【キックボクシングの小部屋】【R50】
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けっこー激しい競技やってんのに、スレは何んでかマッタリ進行中〜♪
と思いきや突然のレススパーがはじまるのはご愛嬌
「キック初心者の質問」や「今さら人に聞けない疑問」
「テクニックや練習方法」「各ジムの情報交換」
「趣味でやってる人からプロまで」ゆっくりしていってね!!!・・・45ラウンド目
970を踏んだ人が宣言して次スレをたてること
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あーそれならジム変えるのも手だよ
同じくらいの体格のアマチュア選手が多い方がやっぱ伸びるし 至近距離での打ち合いで相手のパンチを交わせるようにならないと >>221
キックボクシングの防御の基本はガードを固めたブロッキング。
まず全て攻撃をブロッキングできるようになってからバックステップやスウェーをやるべきだと思う。 >>221
あとブロッキングから、そのまま相手の身体にぶつかってからのプッシングもオススメする。
プッシングで身体を後ろに崩してからパンチやキックを入れてみてはどうだろうか? それはそうと皆さんレガースは何使ってますか?
TWINSかCOBRAの合皮製のレガース買おうかと思ってるんですけどどっちが良いですかね? 最近はゴロフキン君の書き込み見ないな。
死んだのか? >>227
お礼は強要するものでない。
強要した時点でそいつの器が知れる。 >>226
痛く無いって選択ならサポータータイプのレガースの上に二重目の安いレガースがコスパはいいかな
動きやすさは度外視だけど…
足マス軽くやる位のレベルだと膝も百均のサポーターで充分
2択なら持ってる人に借りて蹴ってもらう&蹴ってみて直感で選ぶのが良いと思います >>231
それはそうと皆さんレガースは何使ってますか?
TWINSかCOBRAの合皮製のレガース買おうかと思ってるんですけどどっちが良いですかね? >>226
>>233
俺はtwinsの本皮コンパクトタイプを使ってるよ。
痛みもなくバンバン蹴れて良いよ。
相手にダメージを与えたいなら合成皮にしたほうが良いけど >>232
>>235
ありがとうございます!検討してみます。 サウスポーだが、どうしても、右腕を伸ばして左の蹴りに頼りすぎてしまう。
もっとバリエーション増やしたい。 キックボクシングならってたけど一ヶ月でクズジムだとわかって辞めたんだけど
入会した時に預け金として一万円払ったんだけど一ヶ月で辞めるのは非常識ということで
返してもらえなかったんだが返してもらう方法ないですかね たしかに非常識と思うけど口約束じゃない限り契約書書かされてるから無理 少額か
手間を考えると泣き寝入りするしかないか
入会時に預け金制度をしてる所はブラックだね 広瀬すずや福原遥や朝比奈彩がキックボクシングやってるらしいのですが
どこのジムなんですか?
もちろんこういう方達はパーソナルトレーナーでの練習だと思うので出会えるわけじゃないのはわかりますが ランニングしてきた。
それにしても30分6kmランニングするより、3分バービージャンプしてるほうが、はるかに疲れるな。 6km走るより3分全力でサンドバッグ打ち続けるほうが疲れるよ ボクサーのヘビー級チャンピオンのジェームストニーは練習嫌いで有名だったけどスパーリングだけは何Rもやってスタミナ練り上げたと聞いたな
正直ランニングは一般法であって他の練習でスタミナ切れない方法知ってるならそんなしなくていいと思う 皆さんのジムはスパーリング何ラウンド位やりますか?
1回の練習で うちはマスなら5Rくらいかな
プロの人は逆にひたすら首相撲してるけど >>252
3分。でも2分の時もあってラウンド数は特に変わらん
こう書くとあんま練習してない気がするな
マスとかスパーの相手いないときはしてないし
普通は毎回するものなの?
ちなみにボクシングで言うとライトスパーくらいの強度はあると思う キックボクシング習おうかと思ってるんだけど良いジムの特徴は
なんですかね
変なジムを選択してお金と時間を無駄にしたくないので良いジムの特徴教えてクラはい
あと良いジムかを判断する質問とかありますか >>254
しっかりミット持ってくれること、じゃないかな。 >>254
行く時間帯によるけど昼と夜両方行けるなら両方見学してみる
夜のみなら夜だけ見学
ミット上手くてもスパー下手は沢山いるのでスパー見る
理想は自分の師はこの人だ!
と思える人に出会えれば最高
ある程度やれば出稽古やサークルに行ったりするから近くにあって毎日練習出来る所と有名選手がいても休みしか通えない所なら断然近く
極端な例だと基本をしっかり教えてくれるが中々次の段階まで行かせてもらえないジム
すぐにスパーさせてくれるけどあまり親身に教えてもらえない
とかあるから自分がこっちが良いって選べば良い
気になったジムがあるなら一通り体験行ってみれば? >>215
これ誰か説明してくれ
俺混戦になると目をつぶってしまうんだよ。
あとこっちのジャブで全く動かず頭で受けて
じっとこっち見て考えてる相手見て俺より数段上にいってるなと。( ̄▽ ̄) >>238
入会金1万は普通じゃない?
どうクズか分かりやすく簡潔に説明してくれ 連投で悪いけど
質問。ベンチのファイブポイントコンタクトが何故スポーツで重要か分かる人いますか?
正解には正解と答えます。 そういう自分の気分次第で正解かどうか分からないクイズ出されるのもちょっと… >>258
目をつぶらない様にする
恐怖心を克服する為にヘッドギアでなく空手のスパーガード等で殴られる
網のヤツでも良い
ガードしてもいいからとにかくパンチを見る
動体視力弱いならパンチを見ようとせずにグローブの色を見る(可能なら相手に赤黄色青などとにかく目で追える色のグローブしてもらう
強い人から素人まで様々な人とスパーすると自分のレベルまではみれる様になる
(見えてもガードが間に合わない等は別として >>262
横レス失礼します。空手のスパーガードってスーパーセーフやその簡易タイプ、メンホーですか?。あれで強く当てるスパーすると脳が揺れまくるので良くないですよ。 >>263
指摘ありがとうございます
そうですね
補足で軽く早く相手に打ってもらうと足しておきます
打ち終わりに目を瞑る癖がある子とかラッシュ食らうと逃げる為に背中を向けてしまうとか様々です
ガードずっとしてひたすら打ってもらう練習も有効だと思います キックボクシングってケージでやらないのかな?
広めのケージでキックボクシングやったら、フットワークを使って、機動力重視で軽快な試合になりそう
UFCとかのMMAの試合ってそういう試合多くて面白い
リングだと機動力重視な感じの試合にはなりにくいと思うんだけど、リングにはどういう良さがあるのかな? 試合用のリングは広くないか?
むしろジムのリングが狭すぎるくらい >>266
リングの良さ云々は人によって分かれると思うから割愛するけど、
ケージでやるルールもあるよ ケージだとケージ際で思い切り蹴ったら足指ひっかけて骨折しそうだな ロープだとロープ側の攻防とかあるけどケージだと押し付けられるとそれだけで体力使って疲れるし
みんなケージ側での攻防は避けるようになりそう
と言うか頭打つから首相撲が出来なくなる 半年前に入会して週一で練習してます。パンチは左ジャブ、右ストレート、左フックの三つしか
やってません。なぜでしょう?キックボクシングはこの三つしかない?左右アッパー、右フック、
左右ボディブローはない?私が初心者だから?トレーナーがやる気ないから? 半年週一ならそんなもんでしょ。24回しか練習してないわけでしょ。
まともに練習きている人間の1ヶ月程度の練習量にしか達していないわけだし。 >>266
リングだと逃げ切れずにすぐに打ち合いになるから殴り合いが見たい人にはよい。
首相撲の攻防も多くなる >>271
そんなの1カ月までだよ。他もやりたいって言えばいい >>271
聞き辛くてもトレーナーに聞いて見るべきです
トレーナーがやる気無いからってのはまずないです
教える側も成長した方が楽しいからです
少ない情報で推理すると基本を叩き込んでくれてるんだと思います
私が以前ボクシングジムに通おうとした時は一ヶ月はロードワークとジャブのシャドーのみと言われ
つまんねー怒
となり辞めました
今考えればそれが普通なんだろうと思います
ボディもやりたいと伝えまだ早いと返されたらそうなんでしょう
それでもモチベーションが下がるならやりたい!と再度伝えるのも有りだと思います というかパンチやりたいならボクシングジムも並行して通えば良いのに フィットネス目的じゃないのなら当然基本から徹底しないと
シャドーはもちろん、基礎体力ないんだからロードワーク、筋トレも当然徹底してやる >>276
週一通いなのでプロを目指したりすぐに試合出たいとかの感覚ではないはず
フィットネスの延長だけどワンツーフックだけじゃつまらないって事だと思います 三郷の治政館と新松戸のTEPPENジムはどっちがオススメでしょうか?
治政館は新日本なので肘や首相撲も教えてくれると思うのですがTEPPENジムはRISEなので肘はありませんよね?肘を学びたいなら治政館でしょうか >>279
ルールに肘打ちがあるということは
肘打ちを打たれるリスクがあるということは理解しといたほうがいいよ みんなギスギスしてないでブレイクダンスやろうぜ(´∀`*) プッシングって意外と疲れるな。
パワーには自信があるから、使えるが、わりかし消耗する 何事も基本が大事。格闘技が特にそうなのもわかります。キックボクシングは他にどんなパンチ
ありますか?順序としてはどんなのになるでしょう? >>283
ジャブ一つでも距離を測る、フェイント、当てるなど使い分けます
基本はジャブ、ストレート、フック、アッパー、ボディでしょうね
団体によっては肘、バックブローも有りです
カッコイイ大技を決めたい!と言う人もいますがそれは相当後です
順序の意味がわかりませんが覚える順序って意味なら
ジャブ、ストレート、フック、ボディ、アッパーの順が私には合ってました
次にスイッチだと思います(あくまで自論ですが)
トリッキーなパンチもあるのですがある程度のレベルまでは通用するって意見が多いです
マサトも本当に強い人はオーソドックスでトリッキーに強い人はいないと言ってた位です 俺も最初はひたすらシャドーやらされたけど魔裟斗の言葉は身に染みるわ シャドーは最強のトレーニング
何もないとこでもイメージ次第でヒョードルやミルコと戦うこともできる 以前違うフルコン系の武道の人と練習したけどお互いローキックを蹴り合うって練習がかなり良かったな
カットが間に合わない前提で前に踏ん張って力入れて当たるポイント流したり
早いローキックと重いローキックを適度に使い分ける練習にもなった キックボクシングで右利きの人の場合、どんなパンチの種類ありますか?
フック、アッパー、ボディは左右ともにある?ジャブは左だけ?ストレートは右だけ? キックボクシングだと組みと膝と蹴りもあるからなくてもスタイルなんだなあと思うし
パンチ上手くてもパンチ上手いなあと思うだけだからそんなにこだわる必要はない気がする あとはボクシングのパンチと比べると甲の部分当てたりバックハンドブローもありだから何でもありとしか >>288
オーソドックスもスイッチしてサウスポーも使うので
オーソドックス左右サウスポー左右全部です
ジャブも普通、裏拳気味、フリッカー
肘も下から上、上から下、フックの様な横肘
フック 左右縦拳横拳、ロシアンフック
アッパー ショート、ロング、名前わかりませんが踏み込んで斜めに打つアッパー
バックブロー、ラリアットみたいなパンチ、スパーマンパンチ、ジャンプ打ち
番外編として昇龍拳、漫画などの左右ぐるぐるパンチ
その他あったら教えて 俺は一撃でダウン取れる強打が打てる基本技以外は使わないわ
勿論、同じフォームで強弱付けて誘いかけるけどw 俺も多彩な技はいらんと思う。
パンチは右ストと左フックだけで十分だな。
あとはタイミングの問題でしかない。 >>293
スタイルの違いなんだから
能書き垂れずに練習しようよ >>293
な訳ない
ジャブだけはどんなスタイルでも必要 パンチに自信がないのもあってオレは左ジャブ、右ストレート、ワンツー、逆ワンツー、左ボディ、左フックくらいしか使わないというか使えない >>296
こんなに打てるのはプロでも上の方のやつだけだわ笑脳内乙 はい、お待たせいたしました!S.A.N.F.T.T.O.サンフット!
ソーシャル・アーツ新拳太極道連盟、日本鵬式陳家太極拳協会総教練の
チャンプ・ポンチュンこと張浦鵬春(はるうら・ほうしゅん)でございます。
本年も宜しくお願い申し上げます。
2018年1月20日(土)の公開練習は東京都北区王子駅前のM16ムエタイ・ジムを
お借りして自主トレ無料見学会をおこないます。
自主トレ終了後希望者とは外の駐車場で殴られない屋ルールでお相手いたします。
それでは物足りないとゆうかたは、交差法ルールで受け技のみでお相手いたします。
さらにその後、暗いほうのガード下でギタレレ・ワンマン・ストリートライブをおこないます。
さらに翌日の1月21日(日)は神奈川県平塚市民球場にて
日本鵬式陳家太極拳、陳氏統合進化式のダイジェスト演武と
公開推手、散手の技術交流会を開催いたします。ルールは寸止め、ライト・コンタクト、フル・コンタクト、MMA、相撲、実戦合気道ルールなどなんでもリクエストにお応えいたします。皆様奮ってご参加ください。参加は無料です。
チャレンジャー・0の場合は、そのままギターの公開練習に雪崩れこみます。
(なおボーカルは東京でしか公開してないためあらかじめご了承ください)
なおこれないかたはフルコム野沢編集部員に聞くと隠し撮り生中継の観かたを教えてくれるとかくれないとか風の噂に聞きますが私にも観かたを教えてくださ〜い!(笑) 時間は東京は土曜夜9時、平塚市民球場北側バスケット場前は日曜昼3時からだそうです。 キックの人達から見ればフルコン空手は那須川家族が言うように子どもの遊びに思えますか? >>301
全く持って別物なのでそんな風には思いません
極真も腹太鼓などディスられてますが極真にも喧嘩が強い人は沢山います
テコンドーも人を倒す格闘技と言うよりスポーツ感が強いですがそれでも喧嘩が強い人もいます
キックルールならキックやってる人が有利だしフルコンルールならフルコンやってる人が有利ってだけだと思います >>298
まあ当てれるとは言ってないし、俺を打つだけなら出来るよ。 試合に申し込むと、ジムいかなきゃって気分になって毎日行くが、ぶっちゃけ、どうなんやろ。
もう何度も試合でてるし、週2で十分かなって思ったりする。ランニングなどはほぼ毎日するが。
毎日行くと痛めたとこが回復しないし。
いつもたいていどこかを痛めた状態で試合にでている。
今回は試しに週2でやってみようかな。 >>306
週2がいいかどうかは個人差ですがマサトはダラダラ長い時間やるのは良くないって言ってました
スパーリングも手数を出さずただ長くやるより3分3ラウンドきっちりやれと知り合いのプロにも言われました
ロードワーク毎日やってるならいいと思うけど ロードワークこそたいしていらないトレーニングだと思うがな俺は
当たり前みたいにみんなせっせと走るが卓球やサッカーの選手が毎日10キロ走ってたらいや普通の練習長くしろよって思わないか? .>>271
お前が思う通りだぞ
トレーナーは基本的に発達障害的な馬鹿だからそれだけで勝てると思ってる
自分はいろんなのを打てたくせに勿体ぶって教えない
トレーナーのいうことだけ聞いていても一生強くなれないから面従腹背で工夫すればいい
バカなトレーナーの指導に違和感を覚えた時点でお前なりに練習や知識を積み重ねたらトレーナーよりは強くなれるよ 守破離があるようにおかしいと思えば自分で工夫しないと勝てないからな >>311
古い知識というか自分は大して勝てなかったくせに自分の経験に万能感持っていて
独自の謎理論を押し付けるタイプが多い
学校の教師もそうだな
教えたがりは基本的に馬鹿なんだわ 科学や医療がどんどん進化して
変化しているのにジムの練習の仕方は変えない。
教え手の勉強不足と過去に浸り過ぎ >>308
もともと神がかったスタミナがあるのなら必要ないかもしれません
ただしそんな人は稀でほぼいないはずです
トーナメントなら1日3試合
全て判定までなら9ラウンドです
9ラウンド全力でやれますか?
やれるなら必要ないのでしょう トーナメントは出たことないな。
ワンマッチがせいぜい。
やっぱりスタミナ以外のものも必要なんだろうか 9ラウンド全力のラッシュを浴びせれる奴なら2ラウンドあれば大半の相手をKOできるだろう 普通の練習だけだろうが普通の練習に走り込みを付け足そうが
スタミナは変わらないのが実情
走り込みは疲労を溜め込み故障を引き起こすだけ
暇なら走ればいいが大事だとは思わない >>315
スタミナというか配分と気力の問題なんだな
つうか一日で何試合もやるなんて馬鹿げてる >>317
無駄に走るくらいならサンドバッグ叩いてシャドーやってスパーやって筋トレするだけでいい >>318
運もあるし対戦相手がたまたま楽に勝ち上がってたりとかしたら不公平もいいとこだわ 試合し出して最初は月150キロくらい走ってたし縄跳びも15分くらい飛んでた
2年くらいして試合はやる気をなくし走るの辞めて練習とスパーだけしだしたが
たまに小走りするときの感覚は重くなったがスパーの感覚は意外と変わらなかった
それから数年そんな感じだが走り込んでる若い選手よりむしろバテない
長距離走る足は絶対遅くなってるがスキルが上がってむしろ走り込んでた時より疲れない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています