芦原先生が残されたメソッドを意味を理解して稽古すれば、サバキは身につく

その通り、サバキを稽古するにはメソッドを理解する事が重要
合気と似ているどころか、本質的には同じ要素を含んでいる
感覚的にはむしろ剣術に近い