0066名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2019/05/04(土) 17:52:57.32ID:B9I1ymLW0 大人の教室で頑張ってる50歳越えです。50代からの柔道なので高望みもなしで 仕事が終わってからのジョグと腕立てなどもやってます。道場稽古は理解ある先生方で 楽しんでます。今は最大の敵は「自分の体」でかなりの筋肉痛に苦しんでます。 年をとると回復が遅いのですね。