それは、例えば日本の事情は詳しく知りませんが、
形意拳、南拳などで五行がありますね。
例えば心が悪いなら母臓の肝、崩拳をたくさんやれば心が強くなるだろう、砲拳をやればいい、本物の方法はこういう誰でも日本人が考えつくような方法とは違います。
それではどれだけ練習すれば良いのか、いつ心が良くなるのか、よくわからない。
おそらく日本で五行の理屈がある門派をやっている人は本当にはわかっていないと思います。