どうしてもすぐ強くなりたければ、静岡の望月元晴先生を訪ねろ。
値は張るけどパーソナル・レッスンだ。
先生は一般に武術や格闘技と呼ばれるものは大抵御存知、というか御経験されてる。
古流空手(唐手か？)からボディビル(県大会の入賞レベルだが)まで通じた稀少な人物だ。
ズブの素人で体形にも難のあるお前さんでも、先生ならもしかしたら指導可能かもしれない。
新潟へ持って帰る一本を選べ。たとえば自重トレーニングの正しいフォームを仕込んでもらえ。
あるいはオレの想像もつかないチョイスを、先生はなさるかもしれないが。

お前さんのこと、からかって悪かったよ。コンプレックスを克服して、前向きに生きてくれ。
強くなって北関東の武道サークルの交流イベか何かに来る機会があれば、会うことがあるかもな。