>>59
体幹、体幹言ってるけど自分は全然体幹使えてないのがバレバレな発言だな（笑）
正しくは末端の動きは小さくも大きくも自在にコントロール出来るだよ？
大きく動かしてるのは市販のDVDという性質上とか出版社からの意向とかで
あなたのような知識（口）だけの観る眼がない人にも分かり易いようにしているからでしょ