0027ろくろ ◆/.z6NZQHMw 垢版 | 大砲2015/04/09(木) 21:53:09.32ID:k797Mptr0 >>21 体育としての効果はあるだろうね。 合気道も、ゆるい稽古でも 中高年の健康維持には効果あるんじゃないかな?