おっさんのための柔道スレ [転載禁止]©2ch.net
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子供たちに揉まれる日々を語ろう
前スレ
おっさんになってから柔道始た人
ttp://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/budou/1268061691/ >>117
うーん
手の位置が下のまま変わらないから崩しの段階での大内かなあ?動くように力は込めてるつもり…
引き手の軌道は背負いに近い動きで右斜めには引いてはなかった。胴体同士も腹と背中合わせる背負いに近いかも。
とか考えてから今日の稽古いってきました。
今までは胴体だけ前に行って腕は伸び切って引いてるけどそれ以上は力が入らず引けてなかったのがわかりました。
投げ急がず、入った時は腕は曲げて引き続けてることを意識したらガチムチの一階級上に大外気味の体落としが有効程度に決まりました。
ありがとうございます。 >>118
引き手の形だったか
背負いも体落しも、回転して入った後、引き手が自分の中心線より逆側にあると力が入らないんだよね
自分の肘と自分の胸の間にスペースができるようにしないと、その後の可動域が活きなくなる
(ちなみに一本背負いだと取った腕に密着させて前も後ろもスペースをなくす)
極端に言うと巻き込み系に頼るハメになる
体落しは相手の体と密着しない技なので、密着させるのが好き&安定するなら背負いで意識してやった方が良いかも
背負いなら、引き出して接近する相手の胸を、自分の背中で受け止めながら回転する位置に踏み込むと、打ち込みや投げの精度が上がる
踏み込み位置が近すぎるといろいろ失敗しやすいしパワー頼りになる >>119
>背負いも体落しも、回転して入った後、引き手が自分の中心線より逆側にあると力が入らないんだよね
>自分の肘と自分の胸の間にスペースができるようにしないと、その後の可動域が活きなくる。
これは引き手を体の前にしっかり伸ばすってこと?
体格が173cmの71kgなのでまた背負いに戻るか
釣るタイプの体落としの体捌きに似た内股にするか正直迷ってます。背負うにも釣るにも中途半端ですよね?
背負いから逃げられた相手を追い込む体落としをしてたらせっかく上達のきっかけを得た引き出し方がまた崩れるんじゃないかと不安もあります。
体落としと背負いって似てるけど実は全然違いますよね?
背負いから逃げられた時に足を出して引っ掛け始めたのが俺の体落としでした。
俺に限って言えば背負いと体落としのミックスはダメな引き出しに変形していく原因だったのかなと考えてます。今さらですけど。 >>120
ちょい修正
引き手「の肘」が自分の中心線より逆側にあると力が入らない
右組み手だとして説明します
引き手の引きが弱くて、自分の左手首が右肩の辺りにある状態だとダメだよ〜ってことです
うちの道場の小学生が陥りがちな失敗なんです
180度の回転が終わった時点で、自分の左手手首が自分の視界に収まる位置まで引き手を引く
あと回転後、引き手(自分の腕も相手の腕も)が自分の体(胸の前あたり)に密着しちゃうとそれ以上腕の力を使うのが難しくなる
これが120での引用2行目の意味です
「相手をとにかく倒す」というのも意識としては必要なんだけど、今は一つ一つの技の形を身につけるために、それぞれ個別に打ち込みしておくべきかと。
自分も背負い中心なので、体落しの打ち込みをやると普段使わない筋肉を使うらしくすぐ疲れる
そのことからも、全然違う技だと思います。
どっちにも共通するのは、自分の姿勢を保つ、胸を張るという点です
腕の使い方としては内股は比較的難易度が低いと思います。
俺はここの動画を参考にしてます
https://www.youtube.com/watch?v=aJUu4rjQcLk
https://www.youtube.com/watch?v=N2CVmM9LzC8
いくつか種類が有るけど腰に乗せるようなタイプの内股です >>121
なるほど。
右組引き手なので入った時は肘が自分の左左、手首みえて体に密着させずにしっかり引き続けてる状態を意識します。
打ち込みは体落とし中心にチューブで前廻りと後ろ廻りでやってます。
稽古日以外も人間相手がいいですが仕方ないですね。
内股もいろんな入り方があるんですね。参考になります。
崩しをしっかり身につけて内股も早く使いたいです。
ありがとうございます! >>120
背負い投げと体落は、同じ手業だけど別物だよ。
60-70kg位の階級だと体落は、釣り手がモロ手背負いの担ぎ上げに近かったりする。
あの階級は、背負い投げメインのが多く得意技は熟知してるから
相四つだと逃げる方向が逆でなかなかきまらん。
それで一旦 自分の釣り手の右側に相手が後ろに下がるように
頭の額で自分の釣り手ごと寄りかかるように押しこんでから
引き手下げる、釣り手の肘で内側から跳ね上げるように釣って
体落としに入る移動投げ込みしたほうが良い。
たぶん右組だけど左の投げ技(例:「投げの形」の浮き腰)の動きになる。 おっさんではなく、おばさんだけど…。
入園前〜中学生まで柔道をしていて、その後20年以上ブランクがある状態のアラフォーです。
持病も複数あるし、今さら復帰するのは無茶すぎるかもしれない。
けれど、もう一度だけ、やれるところまでやってみたいんです。
男性ならともかく、中年女性ではそもそも相手をして頂けるかが心配なんですよね…。
生憎知る範囲の道場や広域練習会では、成人部はあっても、中年女性なんて見ないし
申し出ても迷惑になってしまうんじゃないか…と、あと一歩踏み出せずにいます…。 結局そこの道場の責任者と会って話をするのが一番だと思うよ
小学生のときに見てもらってたところなら話もしやすいだろうし
厳しいようだが、ここでグズグズしてても何にもならない そうだね、考えるだけじゃ仕方ないんだよね
ちなみに小学生の時に通った道場は、少子高齢化地域だったため、現存しないそうです
残っていても、飛行機の必要な距離なので通えませんねw
実は子供も柔道を始めたので、出稽古先なんかで聞いてきます
(所属道場は少年部しかない)
スッキリしました、ありがとう!
年度明けから頑張ります! 今現在39歳なんですが、来週から始めたいと思います!宜しく! >>127
住んでる地域の柔道連盟に問い合わせたらどうですか?
女子柔道部がある学校やライト層向けなら公立の武道館など公共施設があると思います。 42歳よろしく!
中学生に投げられながら楽しんでます。 最近某柔術ジムの柔道クラスで再開しました。
2段 学生時は軽量級 35歳
受講者は若い人が多く白帯ばかりだが久々にやるときついね
もうすぐ黒帯になりそうな子とかは余裕ぶっこいてたら投げられそうになる
ここでもう少し体慣らしてから3段目指して
他の道場へ行ってみようと思います。
講道館へのフリー出稽古はさすがにハードル高杉て行く勇気はまだ無いな 40歳 高校3年からの20年ぶりのブランクから再開しました
体力の衰えもあるけど 後転とかの回転だけで吐きそう。。。 地域の連盟に電話したら教えてくれたりするよ。
片道一時間圏内なら見つからないなんてことは
そうそう無いと思うが。日本なら。 香川は成人受け入れてる道場は一つもないはず
県柔連に問い合わせたら学校活動でしかやってないと言われたわ
大人はOBかコネでもないかぎり無理そう みんなのとこも打ち込みの前に前周りなどトレーニングあると思いますが、年のせいか小中学生についていけません・・・・ >>138
循環器や胃・食道に問題あると前回りや倒立とか非日常的な動きは、厳しいよ。
思春期は、特に起立性低血圧もあるからね。ああいう運動の適性は、かなり個人差ある。 おっさんじゃなくて大学生だけど大学がオフになると稽古する場所がない
地元の警察署に行ってみたけど少年柔道以外は一般公開しないと言われた オフの間は体のケアが最優先じゃないか?
うちの学校でオフの時には先生に必ずそれ言われた
体休める、怪我したところが癖にならないようにするのも稽古だぞ 40近いんだけどまだいけるのかね?
料金どれくらいかかるの?
基礎習いたいんだけど >>142
道場の値段の相場は、入会に1万円で月に3500から5000円位だと思う。
道場だと子供を入賞させてこそ評価されるので まず大人初心者は断られると思う。
40歳だと経験者でも(入賞常連レベル以外は)微妙。
受身などの基礎だけなら習えるだろうけど 乱捕り・試合レベルになると
試合で勝ってポイント貯めるのでも初段とれずに挫折が多いと思う。 >>142
公共の武道館の、武道講座をd探してみては? 39歳の地方都市在住ですが、来月から初めて柔道始めます。
受け入れてくれる道場、というか団体があってラッキーでした。 おっさん柔道家のほうが男の色気、哀愁があってかっこいいと思う
長く続けることは貴重 先日見学、体験させて頂いたばかりの39歳ですが
すぐに初段とってくださいと言われました
大学体育会日本拳法部出身の4段ですが、ただ転ばないだけで技なんて何もできないのに大丈夫なのかな・・
それに相手の方を転ばせる手段なんて、タックルとスープレックスと足技擬きしかできないのだが >>148
知る限りでは、日拳の投げには柔道みたいに洗練された技法は無いと思う
タイミングとスピードと、最後はパワーで投げ倒す、または押し倒す感じです
三角や腕ひしぎも一応練習するけれど、
基本的に組技は、相手を転ばせて踏み面(転んだ相手の頭を踏みつける)や押さえ面突き(殴る)等で
一本を取るための繋ぎ技
逆に言うと転ばされたら負けなので転ばない練習はけっこう真面目にやっていました 36歳でまったくの運動素人が柔道始めて3年経ちました。
現在39歳、初段昇段の実技は終了、来年の形試験に合格すれば黒帯です!
初めてこのスレ&過去スレ見ましたがおっさん柔道はみんな共通の悩みを抱えてますねw
お互い怪我に気をつけながらマイペースで柔道楽しみましょう! 最近道場に入ってきた打撃武道やってた30代の人。
センスある。黒帯には勝てないが、対して技知らないのに、既に白帯ではトップ。
他の武道やってた人はビビらない分だけ精神的に強いのと、
何より体幹が強い。 最近、柔道の人の試合を見るのが、なんだかいやになってきた。
襟や袖の取り合いで時間がどんどん過ぎていくのが見ていて苦痛で
しょうがない。それも競う部分のうちの一つなのは分かるのだが。 柔道やりたいな〜。でも絶対に脱臼とかの怪我するしな〜。 無理に我慢しないで、ああこれはダメだと思ったらスッと投げられるようにすると怪我しませんよ >>152
柔道は本来組手9割、だけど
最近はルール的にすぐ攻めないといけないので
不十分な組手からかけて潰れて防御
→仕切り直し、みたいなクズが増えましたね。
北京ぐらいの時のタックルブッパ逃げみたいなw
それもそのスタイルを「攻勢」と取るでしょう。
これではまともな組手技術なんて育たないよね。
柔道は演技ポイントを競うものになりつつあるわ。 大阪市内北部に住んでるんだけど、大阪の講道館で始めようと思います。
同じぐらいの距離の町道場のほうがいいのかな〜? >>159
はい。そこと迷ってます。
月謝が1000円ですしね。
見学に行ってきます! >>160
亀だが俺もそこ気になってる
後輩になるかもしれない >>159
一般に警察署の柔道教室は、新聞や公報などで子供限定とか明記してたりするよ。
成人は、指導が難しいし仕事で時間帯があわなかったりするから
町道場などでもやってなかったりする。 現在49歳ですが週3回通って、どれくらいで初段とれますか? >>166
真面目に通えば、1年から1年半で取れると思います。
頑張って下さい。 49才で週三回の稽古を1年以上続けるのは本当に大変です。
食事での栄養補給、十分な睡眠、ストレッチ、入浴などで疲労回復、ケガしたら早めの通院、療養が必須です。
頑張ってくださいね。 都内の場合月謝一万ってとこあるけど、師範が有名人だから? >>160
>>162
港柔友会いかがですか?気になっています。 講道館の暴挙!!
足取り禁止は足の長い外人の陰謀だった!!!
それに屈した今の講道館柔道などやってやる価値なし!!
実戦性皆無!!
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/budou/1435921515/
長身足長は「善」どころか、「有害」レベル。
洗脳に騙されるな!!
足を掴んではいけない=足が長い方が良い
という間違った価値観をゴリ押しするためだけのもの。武道的に何の意味もない。
わざわざ武道を捻じ曲げてまで足長洗脳をしたいユダ金勢力でした。
しかし足長は「有害」。
デカい奴がいなくても社会はきちんと成り立つ。
いや、むしろいないほうが国家は繁栄する。
長身は欠陥体型で、あらゆる仕事に向いていない。
工事現場みれば分かる。長身など若いうちから使い物にならなくてどんどんドロップアウトしていく。
ベテランはみんな小柄だけ。
生活保護も介護もデカいのだらけ。
長身は社会に迷惑しかかけない有害な存在。
足や手が長いから腰や背中に負担がかかるんですよ。
スタミナもないし暑さに弱い。 しかも短命で病気が多く、癌が多く、食う量だけ無駄に多い。
ぶっちゃけ社会に必要ない。
160センチ前後の時代に、奈良の大仏も建てたし、立派な城も建てている。戦艦大和も作った。
長身などいなくても社会は成り立つんですよ。
長身などいらない。 老後、自分で歩くことすら出来ない「足長」に何の価値もない。 長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです!
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・
歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか?
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ?年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか?
高身長が頼りになる?いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。
高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。
人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ?長身の方がイケメンでしょ?」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです!
Webサイトや2chで暗躍する工作員に気をつけましょう!! 2chの運営者もグルです!悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように!!
1から必ず全部読んでください!↓↓↓↓↓↓↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1453014606/1-34
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています!
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください!
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう!! 柔道って師範レベルじゃないと生涯続けるのが難しい武道。
じいちゃんで初段レベルだと誰も相手してくれないよ。 足取り禁止JUDO(長身の足技のカウンター禁止)は世界を牛耳っているユダ金勢力による
足が長い=善という洗脳をしたいがための陰謀。実戦性皆無。
長身は、本当は欠陥体型であり有害なだけなのです!
短命、暑さに弱い、スタミナがない、息が荒い、大食いで食費がかかる、病気や癌だらけ、日本家屋で窮屈、
不器用、足・腰・肩・膝を傷めやすい、老後は寝たきり、介護は地獄、臭い、トロい、ゴツい顔でキモい、早老、
上から目線、威圧的、怖い、木偶の坊で知恵が回らない・・・
歳を取ると急激に劣化し老後は寝たきりで短命な高身長が頼りになるでしょうか?
介護制度は今後ますます厳しくなり費用も掛かりますよ?年取った奥さんは高身長の巨体を介護できるのでしょうか?
高身長が頼りになる?いいえ、そんなのは事実と正反対の嘘っぱちですよ。
高身長は30代までです。
低身長に比べると、高身長は40代以降は頼りになるどころか、巨体と高負担で周囲に迷惑を掛け続ける、頼りない存在でしかないのです。
古来より日本では寓話や諺などで高身長になることを戒めてきました。
人は物心もつかない幼少期から高身長な人間ばかり見せられ、
「はい長身の方がイケメンでしょ?長身の方がイケメンでしょ?」と連呼されればそのように洗脳されて当たり前なのです。
しかし、その価値観自体が「反日勢力が牛耳るマスゴミによって人工的に作られたもの」なのです!
Webサイトや2chで暗躍する工作員に気をつけましょう!! 2chの運営者もグルです!悪質な婚活業者の長身洗脳にも騙されないように!!
1から必ず全部読んでください!↓↓↓↓↓↓↓↓
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/sousai/1456477969/1-84
日本そのものが長身カルトの反日勢力に牛耳られています!
そもそも身長身長と連呼する社会そのものが管理されていることに気付いてください!
在日2chの洗脳に騙されず、本当のことは自分で考えましょう!! ウェイトトレーニングやってる40歳ですが、
パワーだけは多少あるので、それを活かして
格闘技を始めたいと思ってます。スタミナはあんまりないです。
身長174センチ88キロベンチ100スクワット150程度の肥満体で
すがそれを活かして、稽古に参加して上達させてもらえるでしょうか。
初段を目指したいと思っています。
昔ラグビーを部活で、相撲を遊びでやってたので取っ組み合いは
なんとなくコツはわかってるつもりです。 おそらくコツは勘違いだったと知ることになるでしょうが、怪我に気をつけてハッスルして下さい >>177
了解しました。有難うございます。
謙虚に頑張ります。 >>176
あなたなら初段ならすぐに取れると思います。2段以降は厳しい。 >>179
おお、アドバイス有難うございます。頑張っていきます。 三段まではパワーでいける(運要素が強い
道場内じゃ初段より弱い三段とかざらにいる 初心者の大人歓迎の道場も探せばあるね。
子どもたちの指導には熱が入るんだろうけど
大人からは月謝が取れればそれでいい感じ? ある道場長さんが書いた本だと
大人相手だと辞めないようにしてもらうのが
大変らしいね >>183
じゃあ指導はゆるめかな。
少なくとも強豪校の柔道部みたいなしごきはないよね。 >>183
そりゃそうでしょうよ。仕事忙しいし、一定の年齢以上だと
家庭もある人多いし、怪我したら仕事に差しさわるし。
そんな中で柔道続けるのは大変。
でも格闘技の稽古としては、顔面打撃がある打撃系よりは
マシじゃないかな。顔腫らして仕事に支障が出る恐れはないし。 弱い参段って殆ど見たこと無いけどなあ。
最低レベルでもそこそこ強い。
弐段まではピンキリそのものだけど
参段からは一気にレベルが揃う。
力でなんとかなる参段ってのは
おじいちゃんとかぐらいじゃないかと思うよ。
勿論クソ強い初段弐段は沢山居るから
そういうのとの逆点は余裕であるけどね。 うちの会社の72歳の人が柔道4段だって言うんだけど、本当だったら
やっぱり強いんですかね?背筋はしゃきっとしてますけど
老人にしか見えない。 20年ぶりに柔道再開したいんだけど
まず走ったりして体力戻してからの方がいい?? >>188
そう思ってるといつまで経っても柔道に戻れない。
まずは打ち込みだけでいいから、畳の上に戻ろう。
全身筋肉痛と共にあまりの体力のなさに驚いて、そこで初めて体力回復のための運動に身が入るようになる。 柔道始めようと思うんだけど、道着っていくらくらいの買えば良いんだろう
通販だと値段に開きがあるな プロジェクトX -挑戦者たち-
日本のお家芸・柔道。しかし、オリンピックの大舞台で世界一の座を獲得するまでには、実に、12年の歳月がかかっていた。
西欧の巨漢たちのすさまじい力に屈するほかなかった日本選手。再起を賭け立ち上がったのは、あの東京五輪で敗北を喫した日本のエース・神永昭夫だった。
命運を託したのは、弟子の中、最も小柄で弱かった上村春樹。相手の技を押さえ込む不思議な極意を伝授する。
https://www.youtube.com/watch?v=h38EuAMHLyM >>190
初めは5000円くらいのペラ着で良いと思うよ。
やり込み出したら、改めてちゃんとした20000前後の物を買えば良い。 >>192
ありがとう、でも良いのはやっぱり2万とかするんだな
まずは安いの買うわ オリンピック見てたら柔道やりたくなってきた
小4〜大1までやっててとりあえずの初段
ゆるーい感じでやりたい、疲れちゃったんで乱取いいすわ みたいな >>194
近所のスポ少おすすめ
子供達と一緒に柔道してると現役時代の柔道のイメージと変わるから
二度と道着なんか着るかボケッて思ってたけど柔道が好きになったわ 確かに体育のマラソンは嫌いだったけど
今になって趣味で走るのは好きだわ
自分も道場見学に申し込もうかな 柔道始めたいんだがアラフォーのデブスババアがきたらドン引きするかな? 一般論として40才でも、60才から見たらピチピチだしな。
あんまり小汚いのは知らないが、小綺麗な格好してれば
ひどい扱いはされないかもな。 柔道は男だと60ぐらいから始める人もいるし、誰でも歓迎で排他的なところがないのがいいところ。
女でも外人でも誰でも年齢関係なく練習してるわ。練習相手の年齢が40ぐらい離れてたりするのも普通w ウチのスポ少でも40過ぎたお母さんが始めたよ
子供がどんだけ頑張ってるかわかりたいからだって おっさんからだと、どこでやればいいんだ?がきたちとやるしかないのか 公立の体育館で教室やってたのでそれに参加して始めました。
オッサンの体ではあれこれやってもキツイと思ったので先生にお願いして
腕がらみを中心に教えてもらいました。木村先生に憧れてですが^^。
今は寝技からの締めを教えてもらっています。奥田先生に憧れてです。 幼稚園の子供と一緒にやってるんだけどさすがに小学生相手は物足りないが、中学生とやるのは楽しいな。
まあ、それも女子の場合が多くて物足りないことが多いけど。 『ダメ男』にはまる女性って?あなたは大丈夫?知っておくべきダメ男の12の特徴
https://welq.jp/3944
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乱取りで毎回引き手の注意受けるわ 引き手動かしてるつもりだけど
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