立禅・站椿マラソン

[0313 名無しさん＠一本勝ち 2014/10/31(金) 22:54:23.39 ID:Pr/Wmsgd0]

>>312
そこは特に関連ないんじゃないか？
番場ヨーガを一年やってたから呼吸は意識してる
座位より立位の方が息を入れる時に下半身に押し下がるというか広がる事を意識して