0311名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2014/10/31(金) 21:40:15.66ID:Pr/Wmsgd0 腰椎を反らし気味に立つと背中の骨盤の上が詰まり、骨盤をやや前に出そうとすると 背筋が丸くなる気がする どうも、踵を浮かす時の姿勢が分からない