0308名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2014/10/31(金) 09:36:52.90ID:JKbe7Yfz0 >>304 上の方でも足がつった話でてたけど アイソメトリック系のトレーニングはつったり肉離れ起こしたりしてアメフトで中止になったんだよね アイソメトリック系は姿勢を変えながら負荷を分散してやるようにしないと駄目だよ 多分王向斉とかはカチッと止まった立禅じゃなくて体をいろいろ微妙に動かしまくってたと思う