立禅・站椿マラソン

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/07(土) 15:08:05.44

前スレ
【復刻版】　立禅・站椿マラソン　【コツコツ】
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**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/10(火) 23:58:44.19

時間をいつにしたの？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/11(水) 01:30:03.31

今日は50分。自分にしてみれば大台突破♪
肩より先に、足がガクガクになるとは思わなかった。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/11(水) 21:11:39.64

>>19
15:00～17:00の間が一番効果的です。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/11(水) 21:36:44.13

>>21

随分中途半端な時間帯だな。

濁気が充満してるんじゃないの？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/11(水) 22:20:04.00

>>21
その時間帯は止めた方がいいです。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/11(水) 22:50:41.51

ウム。
悪い気がたまる。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/11(水) 23:18:17.39

>>21 はどうせ意地悪で言ったんだろ。

**sage** · 2012/07/12(木) 00:23:20.43

今日は45分。

初めは15分くらいで駄目かと思ったが、
意外に伸びて気付いたらいつもくらい出来てた。
右肩が辛いと思ったら右股関節も痛みだし、
繋がっているんだなあと実感した。
肩が楽になったら股関節も楽になった。

当初の目的だった30分以上はクリアしたので、
今度は1時間飽きない意念を誰か教えてください。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/12(木) 06:26:38.16

>>18
たぶん自分と同類の人なんだろう。
半信半疑で実践していなくて自分はまだそこまでいかないからうらやましい。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2012/07/12(木) 08:49:45.64

>>22-25
君達は中途半端にかじった人間だな。