立禅・站椿マラソン

[0001 名無しさん＠一本勝ち 2012/07/07(土) 15:08:05.44 ID:bxMfGgzL0]

前スレ
【復刻版】　立禅・站椿マラソン　【コツコツ】
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/budou/1244513857/l50

[0101 名無しさん＠一本勝ち 2012/08/01(水) 02:29:06.74 ID:ieleZMJi0]

今日は、タントウ30分、技撃トウ10分。

凡人で駄目な奴だから、こんなもんだよw

[0102 名無しさん＠一本勝ち 2012/08/01(水) 21:40:14.09 ID:ieleZMJi0]

今日も、タントウ30分、三体式10分。

骨を意識して。