センターショットですか？
自分が必要な練習だと思うならしたら良いんじゃないですか？

但し、練習はいろいろな練習があるから、センターショットだけして練習したつもりになっていたらそれは違いますね

博士なので言い切ってしまいますが、センターショットってある時期以降はやらないです