ビリヤード−切っても切れない持病−
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ビリヤードって体の構造的に随分と無理な格好をするよね。
そのせいであちこちにガタがでてくる話は良く聞くし、実際に経験もある。
まだ若くて無茶できる人へはその予防と対策に。
実際に持病を抱えている人へは、痛みを分かち合う、治療のノウハウを。
肩こり、背骨の湾曲、腰痛、椎間板ヘルニア、腱鞘炎、視力の低下・・・
みんな左肩は一度は痛くなるよ。
手で体を支えるのをやめて、きっちり足で体を支えるようにしたら、少しづつ治るよ。
下半身をしっかり+上半身に変な力を入れないようにリラックス。 レスありがとうございます。
>>75
みんなが一度は経験するものなんですね^^;
お店の人とかに聞いて、負担の少ないフォームを
勉強していきたいと思います。
>>76
確かに左手は全く曲げてません、一直です^^;
フォームの事は全く書いて無いのに、ビックリしました、、
かなり安心しました。週末にでもちゃんとしたビリヤード場に行って習いたいと思います。
>>75氏>>76氏、本当にありがとうございました<(_ _*)> マジレスしてやる
曲げるといつまでたってもイレで苦しむぞ
左手を突っ張るんじゃない、伸ばすんだ >>74
左腕を上から、右腕は下から背中に回して両手で握手できる?
出来ないようなら単純に肩関節が堅いだけ。
まずはストレッチからやろう。 >>78
店員にも似たような事を言われました^^;
それと肘もそうなんですがスタンスも顔の位置も悪いとΣ
ビリヤードを舐めてました^^;
>>79
全く届きません…
どういったストレッチが良いのでしょうか? ビリヤードごときで肩が痛くなるのは全体的に身体が硬い
肩のストレッチでググれよ 玉初めて、3ヶ月なんですが、視力が1.0から0.2に
こーゆーもんですかねー? >>82
暗い球屋で撞けば目が悪くなることもある。
ただし三ヶ月で0.2は下がりすぎ。
他に原因があるはず。 >>84
急激な視力低下で糖尿が出てくるとはw
>>82
視力0.2って眼鏡屋や健診で分かったなら、ちゃんと診てもらったほうがいい。
84の言ってるように糖尿なら、失明の可能性もあるよ。 肩、首、足のつけ根を一通り痛めた。治った所もあれば治らないでいる所もある。
でもアイツとあいつとあいつ…を倒したからいい。
今は痛めないような撞き方になってる。
首やった時はキツかった 今は結構よくなったが
前まで朝起きるたび左肩にものすごい激痛を走るというのが
2週間ぐらい続いて思わず病院に行ったわ。 ささっと読ませてもらった
結構、肩痛ってでるんだな 自分も肩関節に鈍痛が出る時有る
構えが低いんで、腰痛(筋肉痛)も悩ましい
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