690PHがベストなルアーってノリーズだとストーミーマグナムかオーバー７くらいじゃない
50g～が投げやすい気がする
50gまでは680Hが快適
自分が使う大きめルアーはほぼ全て680Hの方が快適
ビッグベイトばっかり投げる人には690PHお勧めするけど、一般的なヒラクランクギル140クラスなら680Hがいいね