力が弱くて巻く時に手が震えてしまうという奴は
ハンドルノブを持つのではなく、親指と人差し指それぞれを
ハンドルアーム両端あたりを押すように回すと静かに安定して回せる

結果は最初の重量と減らした量を大体でいいから書いて報告してくれ
それで嘘か本当に試したか判断ができるから