誰でもできるフリップキャスト　第1章　理論編
http://ameblo.jp/masayan81t/entry-11569483528.html

キャスティング理論は、この人が一番分かりやすかったかなあ。
某名人は運動神経のカタマリみたいな人なので、運動理論を構築したりするのは苦手だと思うｗ