おれなりに練習した感覚では
ジムもいってたが竿尻を腕に当てるとしなりやすくなる
あと前にも書いたが竿は上に振らずに前へ突く感じ
突きっ！！ではなく突き〜って感じで力まず竿の反動に任せて合わせて自然に前へ突く感じ
リリースタイミングは竿尻を腕に当てた瞬間(一番竿がしなったとき)かな？