>>307

腕の振りは自然に自分が回せる振りでいい。
>>311の言うように手首に力入ってるのもあるが、骨盤の向きが上を向いてると思う
踏み出そうとしてのけぞったりするとなるからあくまで腰を平行に踏み出すといいよ

わかりにくくてすまん