ハードユーザーが1日に10時間アイホンを使用しバッテリーを200％消費するとする

【ケース1】
バッテリー駆動5時間（100%→1％）
フル充電
バッテリー駆動5時間（100%→1％）
フル充電

【ケース2】
充電器つなぎっぱで10時間使用（100%→100％）


どちらがバッテリーに優しい使い方だろうか？