0067John Appleseed垢版 | 大砲2018/10/05(金) 12:09:23.42ID:UnTMyMOj 家計簿アプリでカロリー管理し始めたらダイエットめちゃ捗るわ 支出を食べ物の摂取カロリー 収入を消費カロリーにして、一日の差分を簡単に把握できるようになった まぁ自分が食べてるもののカロリーを把握してなきゃだけど。