Apple Watch Part128
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睡眠時間計測アプリ(Auto sleep)はいいね。心拍数まで計れる。
寝る前にAWしながら寝ている. 就寝時は50切ることが多いなあ
医者には低い言われたけど 心拍低いほうが長生きするんじゃなかったっけ?
一生での総回数が大体決まってるから。 こないだ心拍数192になったけど間違いだと信じたい
遅刻しそうになり、起きてすぐに早歩きしました 人の一生の間の心拍数はざっと15〜20億回、これだけ心臓が拍動すれば寿命は終わると
言われている。
米国で行われている長寿者の研究では、75歳以上生きた人は75歳未満で亡くなった人に比べ、
血圧がやや低めで、心拍数が平均すると毎分約12拍少なかったというデータもある。
どうすれば心拍数を減らせるのか?
どうやら速く歩くことや、ジョギングなどのトレーニングが基本ということらしい。
AWの話になると医療健康面に話が移ることも珍しくないな。アップル自体、そのような
主旨で作り込んでいる一面もあるし。まあ、でも腕時計をしていて気軽に健康チェック
出来るのなら、それはそれで素晴らしいと思う。 呼吸アプリ使うと大抵70前半だが
体調狂うと同じ条件のつもりでも若干数字が上がってる 俺は脈拍46とかになることあって、Watchから警告が来る。 寝てる時は50ちょいだな、美女とそういう感じになったら120越えの警告出たわ 黄金聖闘士のライブラだっけ?
心拍数落として長生きしてる老師 新型でAWデビューしようと思ってるのにデカくなられたら困る このスレッドは1000を超えました。
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life time: 29日 7時間 20分 50秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。