>>319
ここはジェイルブレイクという、iphoneやipodにソフト的な改造を加えるためのスレッドですよ。

ｆ９０５の詳しい機能は知らないけど、
一般的には、
ドコモ携帯でマイクロSDに電話帳を書き出し。（CSV形式など）
それをパソコンで読み取り、
Outlookにインポート。
iTunesでiohoneと同期。

よくわからんかったら、ソフトバンクかAUの店員に頼め。