大人から始めるホッキー【３パック目】

**雪と氷の名無しさん** · 2008/05/26(月) 00:07:29

落ちていたので立ててみました。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/06(火) 12:56:21

>>158

直角は良いとして．．
並行の時は両方ある．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/10(土) 18:30:14

スケートでうまくドリブルするためのこつはどのあたりでしょうか。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/20(火) 09:47:11

上手なひとのドリブルはパックを全く見ない？それとも周辺視野で常にボンヤリみているものですか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/20(火) 10:39:19

今更だけど

>>154

450条　注釈2

アタッキングチームのプレイヤーがオフサイドの位置にいるときに
ディフェンシングプレイヤーが自チームのディフェンシングゾーン
にパックを持ち込んだりパスを打ち込んだ場合，オフサイドはコー
ルされない

なのでセーフ．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/20(火) 12:44:00

もうひとつ
ブルーラインにパックを見方ゾーンに戻された場合
見方選手はブルーライン見方ゾーンに戻らなきゃなる。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/20(火) 18:00:29

>>162

ありがとう！
やっぱりそうだよね．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/01/20(火) 18:09:21

>>161

決してうまいとは言えない自分だけど．．
全く見ていない瞬間もある．
周辺視野もあるし直視しているときもある．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/03(火) 13:38:39

トップハンドの小指がやたら弱いので集中的に鍛えてみたら
非常に効果ありました。

みなさんお試しあれ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/03(火) 23:44:56

>>166
小指ってどうやって鍛えればいいの？
ちょっと思いつかないんで教えてください。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/04(水) 08:59:31

>168
具体的にどんな効果があるのですか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/04(水) 08:59:58

>168
具体的にどんな効果があるのですか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/04(水) 19:03:06

とりあえず通勤の時のつり革を小指だけで握るとか．
小指だけの曲げ伸ばしをなるべく速く繰り返すとか．

トップハンドで片手持ちでブレードの裏を使って引くような場合．
人差し指で押すのだけれど，シャフトを回すためには人差し指から
一番遠い指の力が重要．つまり小指．
普通は両手で持つけれど，下の手をあまり握りしめると自在に動かなくなる
から大事．

シュートの時のトップハンドもシャフトをしならせようと力を入れている
時は親指に力が入っているが，しっかり握ってないとシャフトが
グローブから浮いてしまう．中指，薬指の方が強いけども距離が近い．

握力以上のプレーは出来ないと悟った次第です．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/05(木) 06:15:18

どうやったら速く滑れますか？　それとスナップショットのコツを教えてください。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/06(金) 09:57:50

>>171

>速く滑る
出来るようになるまで必死に練習しる。

>スナップショット
手首を鍛える。

(棒読)

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/06(金) 12:38:47

王道の方法だな

ひたすらダッシュは特に王道

スナップは手首としなりをひたすら練習とかじゃね

シュートなんかより、とりあえずダッシュだな

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/06(金) 13:35:17

ダッシュよりフォームとか蹴り方大事じゃないすか？

チームに北海道出身で県でもトップクラスの足早い人いるけど、ダッシュの練習なんかいつもサボってやってるの見たことがありません。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/07(土) 18:46:43

パワースケーティングのＤＶＤでも買ってみたら？

一般論としては，蹴り始めをなるべく体の内側から始め，
蹴り終わりをなるべく体から遠くする．
エッジに体重を乗せて力強く蹴ることによって体を起こす．
反対側の足が着氷するのをなるべくこらえる．

停止状態からはつま先を開いて体重を乗せて滑らずにアヒルの
ように走る．アヒル歩きだね．
横方向にもやる．

スナップは練習するしかないんでないか？
手首というか指の筋肉をできるだけ鍛えて．

遠目においたパックを引き込みながら逆方向にスナップで
飛ばすとか．近めから遠目に出してから逆方向に引っかけて
飛ばすとか．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/10(火) 22:32:07

若林氏の教本、CD－Rって勉強になりますか？
その人次第なのかもしれませんが微妙に悩むんですよね。
市場に出てないし内容を確かめようが無いので。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/11(水) 21:17:25

若林さんのは買ってないからなぁ．

買って良かったと思ったのはスキナーのハンドリングＤＶＤの３巻と
コバレフのＤＶＤだな．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/11(水) 22:34:05

http://projectih.exblog.jp/

これって、もとネタ？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/11(水) 23:47:29

>>176
超初心者で何の練習したらよいのかわからないならおすすめ。
ある程度のレベルだったり、周りの経験者なりが教えてくれるなら要らないかな。
いくつかこのテのものを持ってますが、考え方に固執しないことが大事ですね。
みんな言ってることがバラバラです(笑)

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/12(木) 13:56:03

176です。
アドバイスありがとうございます。
スケーティングの段階で色々迷うことが多く書籍に頼りたくなってしまいます。
周りの経験者に聞けば大丈夫というのは、なるほどという感じです。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/12(木) 23:14:14

>176

若林さんのCDROMは動画が小さいのでフォームが分かりづらく、どちら
かというと豊富なドリルが参考になるのではないでしょうか。

アイスホッケーのスケーティングの基礎ですが、洋書ですが、Laura
Stamm's Power Skatingが超定番なので、英語が苦にならなければ是非
熟読ください。DVD版も出ているので併用すると効果大です。

教則ならより詳しいSecrets of Hockey Speed 1、2がよりおすすめですが、
Power Skatingと言っていることは基本的に同じです。どれもアマゾンから
購入可能です。

スケーティングがあるレベル以上のひとのアドバイスと併用するとさらに
効果は高いと思います。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/13(金) 06:21:43

>>178
その１のスレ主の始めた環境(たしか、カナダだったと)と違うので、
別だと思われる。

**176** · 2009/02/14(土) 15:56:54

>181
さらに詳しいアドバイスありがとうございます。
思わずamazonよりSecrets of Hockey Speed 1、2とコバレフ購入してしまいました。
買ったからうまくなるわけではないですが勉強したいと思います。

ところで、シンガードの足首の締め具合はどのくらいのものなんでしょうか？
私はずっときつめに締めていて靴のベロの上に置こうか下に入れるか迷っていましたが、
最近、下は締めずにガバガバ気味にしたところびっくりするほど氷の上で自由度が増したように感じます。
上手でないうちは足首周りを緩くしたほうがいいのでしょうか。
なんとなく邪道のような気もするし、変な癖がついたりしてしまうのではないかと考えています。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/16(月) 09:42:09

シンガードなんか気にしたことないなあ。長く使っているとゴムが緩んでくるくらい。ビニテで巻いとけばあまり関係ないかも。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/16(月) 09:42:45

シンガードなんか気にしたことないなあ。長く使っているとゴムが緩んでくるくらい。ビニテで巻いとけば締めかたはあまり関係ないかも。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/16(月) 19:57:52

オレは足首ガッチリ派ベロは中に入れる派
足首は固定しておかないと滑れないし、なんかケガした時が怖い
ベロはうっとおしいから入れてる

**176** · 2009/02/17(火) 13:27:55

いろいろな考え方がありますよね。
足首がっちりというのはいうなれば硬いシェルのロングブーツみたいなもので、
ひざ下の動きがそのままエッジコントロールにつながるというイメージです。
溝の使い分けがまだ厳密に出来ていないという自覚があるので、足首を緩めにしたら
思いのほか動けたという次第です。
しばらくこれでやってみようかな。

DVDは到着しましたがSecrets of Hockey Speed 1、2は新品なのにディスクは傷だらけでした。
USAクオリティ恐るべし。コバレフのDVDは二枚組みの二枚目がメイキングとはｗ
一所懸命見て勉強します。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/17(火) 13:50:50

>>187

いや固定というか締め上げた力に逆らって踏み込むんですわ。
つま先を引き上げるスネの筋肉を鍛えて。
そうすると蹴り出す時にブーツが反発してキック力が増すわけ。

ダッシュ力重視　ピッチ走法　ＦＷ向き。

相手に合わせて動くＤＦには向いてないかも。

**176** · 2009/02/19(木) 14:18:02

スネの筋肉鍛えるのにいいのは何ですか？
タオルギャザーとかですかねえ。

陸トレのメニューとかも教えてください。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/19(木) 20:15:01

私はスケート主体ですよ。
ヒモをがっちりしめて曲がりにくい状態で力を入れて足首を曲げて滑る。

陸トレもスチールボールとかウッドボールでのハンドリング主体。
ハッキーサックでのリフティングとかも好きですね。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/20(金) 04:27:31

コバレフのDVDは日本のリージョンコードで変更しなくても見れますか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/20(金) 09:40:09

リージョン1となっていますがリージョンフリーでみれます。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/02/20(金) 12:24:30

ありがとうごさいます！

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/12(木) 03:15:15

スケーティングの時、足の指に力入ってますか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/16(月) 07:22:25

>>194

どうやって蹴るの．．指に力入れないで．．

**194** · 2009/03/17(火) 22:51:13

聞き方が悪かったですね。

力をまったく抜いている訳ではないですが、
蹴る時は親指の付け根を意識しているので、
足の指に（意識して）力を入れてないんですよ。

で、靴の中でグーをする様に、「ギュッ」と
足の指に力をいれると安定する様な気がしますが、
すぐ忘れてしまって、いつもの滑りに戻ってしまいます。
毎回足の指で氷を掴むような感じというか、、、

他の人はどこまで意識して「ギュッ」としているのかなあ？と思って。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/24(火) 06:57:52

全く意識したことがないかも．．

なんか指が痛いときは，そうしたことがあったかもしれない．

スケーティング練習の時は，エッジの前後，インアウトっていうのは意識しているけれど．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/25(水) 05:40:01

アウトエッジに乗る時なのですが、左足は普通に乗れるのですが、右足は足首がカクンと曲がってしまいます。
どうすればいいのでしょうか？ちなみに右足のほうが小さいので靴があっていないのかも。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/25(水) 06:52:51

たぶん．．そもそも足首が曲がってないんだろうと思う．

重心位置がエッジより内側に入ってしまうからなんだけど，
その状態からキックで体を起こしながら滑るんだけどねぇ．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/30(月) 10:37:43

片足アウトエッジストップのこつと練習方法教えて下さい。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/03/30(月) 13:23:32

>>200
シザースから流す練習をするといつかズバッと止まれるようになるんじゃないかな。
流すコツがわかってきたら、手すりの近くで練習。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/21(火) 23:56:18

コバレフのDVDのようにしなりだけでシュートを打つのはコツがあるのでしょうか。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/22(水) 01:16:23

軽くやってるけど、あれだけしなるってことは、常人よりもそうとう力が入ってるんでしょうかね？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/22(水) 02:09:59

コバレフのスティックは１３０とかだったと思う．
常人には曲げられないんじゃないかなぁ．．

あと，彼のスティックはオープンフェイスだってのもある．
それだけポイントが後に下がるからしならせるショットは
打ちやすいよ．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/22(水) 07:26:40

オープンフェイスってなに？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/22(水) 10:28:46

オープンフェイスはブレードが上向きに曲がっていること、彼のブレードはヒールカーブといってヒールから曲がっているのでなのでうまく乗せないとシュートがスッぽぬけてしまいます。
シャフトの硬さは力に応じて決めたらいいのでそれ相応のを選べばいい。
まずは柔らかめのシャフトでしならせて打つ技術を身につけることかな。
ワンタイマーの時は硬めがよさげな気がするけど。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/27(月) 09:08:24

基本やわらかめがよいのね！

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 07:48:42

シュートは大事だけど，ホッケーはシュートだけじゃない．
柔らすぎるとパスレシーブやハンドリングが難しくなるかも．

また，へし折ってしまう可能性も高くなる．

堅すぎるシャフトよりは柔らかすぎる方がマシかなぁ．．

コバレフもしなりだけで打っているわけじゃないよ．
しなりの戻りに加えてさらに押し込みブレードを返しているわけ．

トップハンドの片手で肩口に鋭く飛ばせるコバレフのフィジカルも
参考にしてください．右利きのライトハンドだと左手をすごく鍛えないと
手首が負けてしまうし，右手で握りしめてしまうと握った部分から
先しかしなわなくなる．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 08:07:56

普通のスケーターの場合、ユニフォームや用具にいくらかかるの？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 08:12:30

ふつうのすけーたーってなんだ？
上から下まで、10万くらいは最低かかるかんじ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 08:34:23

普通にすべるなら、靴かえばいいんじゃ？５～６万円くらいの

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 09:43:33

ホッケーの靴持っていてそれ以外の道具
揃えるってことじゃない？それなら１０万
あれば揃うよ。最寄りのスケートショップ
に行くべし。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 10:35:04

ホッケー用語
スケーター：キーパー以外の「プレーヤー」のこと．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 13:06:52

そんなこというの聞いたことないぞ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/28(火) 13:35:22

>>214
例えばNHLのホームページでは個人結果をSkater(FW,DF) とGoalie で区分してる．
Player は Skater と Goalie の総称になる．

日本じゃあまり使わない言い方だから，聞いたことないのもわかるが．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/04/30(木) 08:58:34

いくらかかる？と言ってるような人が日本で馴染みの無い言い方をするかな？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/05/11(月) 05:19:46

>208
些細な質問ですが、
右利きのライトハンドー>右利きのレフトハンドですかね。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/05/11(月) 05:57:29

些細じゃないです．

右利きのライトハンドです．

右手が強ければレフトハンドにするのがセオリー．
だからＮＨＬとかではレフトハンドが多いわけで．

日本は剣道とか野球の影響でライトハンドにしがち．
松井もイチローも右利きの左打ちなんだけどねぇ．．

トップハンドの握力と手首の力がショットの強さを決めます．
パワーハンドがいくら強くてもトップが弱ければ握力が負けて
シャフトが手の中で踊ります．
実際にはパワーハンドでシャフトを握りしめるので踊らない
けれど，そうなるとブレードの動きが悪くなりパックをとらえ切れ
なくなって，びらびらのショットになります．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/05/11(月) 15:41:15

なるほど、利き腕がトップハンドが当たり
前と思っていたのだけど日本では事情が違
うのかな？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/05/11(月) 15:56:14

>204
コバレフまでいかなくても身近
にいる外人のシュートでも十分
速いよね。着替えのときに何気
なく上腕をみたら倍くらい太か
ったので納得してしまった。も
ちろんそればかりじゃないだろ
うけどね。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/05/12(火) 21:45:43

カッティングって正確にはどんな動作ですか?
これって和製語なんでしょうか。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/05/25(月) 13:01:41

疑問は解決したかな．．

サイド方向へのダッシュだけどね．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/02(火) 08:22:21

>215
確かにCBSのプレーオフのページでもSkatersとGoaliesに
なっているな。

http://www.cbssports.com/nhl/teams/page/DET

SkatersとGoalies

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/12(金) 09:32:37

好きなハンドでやんな。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/15(月) 12:12:03

足元のパックはやはりスケートで扱うのが一番いいですか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/16(火) 07:16:33

できるだけスティックで扱えるように練習して，駄目なエリアはスケートを使う．

スケートではシュートは打てないから．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/22(月) 09:02:54

はじめたばかりですが、なかなかチームになじめない、、、
アイスマンは冷たい人おおい、、、

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/22(月) 19:00:32

↑NHLのジャージとか着て練習に行ってないかい？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/23(火) 05:54:21

練習の後の飲み，とかできないからねぇ．．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/23(火) 10:07:56

めげずな頑張って練習してみんなについて行けるようになったらチームのひとたちの態度も変わるよ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/25(木) 12:02:45

初心者に優しくして、人口増加に貢献しましょう。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/25(木) 17:36:34

存在感をアピールしよう。笑いを取るのでもオッケー。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/25(木) 21:40:54

>>227
文面から感じるのは器用に笑いを取ったり上手く立ち回ったり出来るタイプじゃ無いみたいだね。
無理する事は無いです。
ホッケープレイヤーだからって冷たい人って訳じゃ無いよ。
普通の社会人です。
下手くそでも不器用でも一生懸命頑張っていれば誰かが見てて誰かが必ず話し掛けてくるものです。
頑張って下さいネ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/26(金) 05:36:32

アイスマンは冷たいって！

ちゃんとギャグいれているじゃないか！

相済まん．．

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/26(金) 11:59:33

>>234 アイスマンは冷たいって！

↑頼むから死んでくれ！
ﾔﾗﾚﾀ

**雪と氷の名無しさん** · 2009/06/28(日) 20:35:45

スレ主も最近アクアに来てない。。。。。。。。。。
もっとビジターに来てくれ

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/05(日) 02:20:24

冷たいと言うことで！アイスマンだけに。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/06(月) 09:41:23

初心者に優しいチームどこ？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/16(木) 12:30:10

みなさんスティックの長さはどれくらいにしていますか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/16(木) 13:26:18

スケートはいて肩ぐらいかな

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/16(木) 15:57:35

フォワードは短めなんですよね。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/16(木) 21:03:52

好みじゃね？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/16(木) 22:38:20

基本はアゴ？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/17(金) 03:31:00

スケートはいてアゴくらい？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/22(水) 10:29:53

スケーティングでバックかフォアのターンが減速してしまいます。コツはどこにあるのでしょうか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/24(金) 00:52:47

体重の移動かな。
かかとから徐々につま先にって感じで、減速しないように
するには体がふっと浮く感じをつかめればいいよ。
まあ言葉では説明しきれないんだけど。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/07/27(月) 09:56:44

かかとからつま先ですね。フォア、バック、フォア、バックの連続ターンの練習で感じつかめてきました。イーグルできたら楽ですよね。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/14(金) 10:53:47

ブレードのテープなんですけど、どのくらいで巻き換えますか？べたつきがなくなったら換える感じでしょうか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/16(日) 23:59:09

インラインでハンドリング練習すると、アイスでもハンドリングはうまく
なりますか。また、インラインスケートはどのようなものを購入すればい
いでしょうか。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/18(火) 07:14:06

>>248

毎回巻き替えているけど｡
一回使うとエッジの跡とかでズタズタになってる｡
白テープだと毎回替える気になるね｡

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/18(火) 07:18:42

>>249

http://blading.at.webry.info/200712/article_12.html
ＮＥＷＲＯＮが良いと思うんだけど｡　試してみようと思いつつ２年経過｡
だれか試して｡

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/18(火) 08:12:21

>>247
イーグルて何？

まさかオープンのこといってんの？
と思って一応調べたら、ソレ、フィギュア用語ね。
ホッケーだとオープンな。
ホッケーでイーグルとかいっても？？？？って顔されるぞ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/18(火) 08:22:24

>>250
ありがとうございます。毎回換えないとパックのノリ？がいまいちとかあるんですか？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/18(火) 10:06:11

ショーンスキナーのスティックハンドリングのDVDでもイーグルって出てくるぞ。正式にはスプレッドイーグルだけど。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/18(火) 23:23:14

ショーンスキナーって何年前だよ

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/19(水) 02:04:19

スキナーはともかくとして、イーグルって言う人は周りに結構いますよ。
関東だとインライン上がりの人が多いからかも知れませんね。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/21(金) 01:48:00

でた、インライン上がりｗ
なんで彼らは勘違い君が多いのか。
特にＭＨＬで得点王だかポイント王でしたーつって
いざ氷に載ってみたらなんにもできない。
初心者だからなんにもできないのはあたりまえなのに
普通の初心者よりも「オレもっと慣れればできるんで」的な
態度するアレは一体何？

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/21(金) 20:26:15

>>257
別にいいと思うが。
なにがそんなに気になるんだい？
スケートができるようになり
スピードに馴れさえすればw
（仮定として突飛だろうがなんだろうがお）
スティックの使い方なんかはそれなりにうまいかもしれないじゃないか。

あのさーアイスホッケーはマイナースポーツなんだからさ、マイナースポーツ共通のそういう
元からのベテランの小うるさい仕切りはいらんと思うよ。

**雪と氷の名無しさん** · 2009/08/22(土) 00:14:58

＞スティックの使い方なんかはそれなりにうまいかもしれないじゃないか。
ね、こういう勘違い君が後を絶たない。

アイスホッケーに初心者がくるのは全然ＯＫですよ。
ただ、なぜかインライン出身て、氷上じゃなにもできないのに
オレインラインやってたんで的なことをよく言う。
で？？？って感じ。
んでその殆どが、ロクにアイスもできないまま
「アイスはつまらない」とかいってインラインに戻る。
これは多い事実。
インラインやった程度でホッケーできますとは言わないで欲しい。
ってこった。