【重ダル】更年期で辛い女性3

[0001 Ms.名無しさん 2020/12/05(土) 00:10:40.70 0]

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前スレ
【重ダル】更年期で辛い女性２
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/wom/1575352619/

[0649 Ms.名無しさん 2021/09/10(金) 22:37:37.86 0]

髭が生えてきた

[0650 Ms.名無しさん 2021/09/11(土) 04:38:00.23 0]

眠れない

[0651 Ms.名無しさん 2021/09/11(土) 12:18:44.77 0]

木曜日からお風呂入ってない
頭が痒いし加齢臭もするけど動けない

[0652 Ms.名無しさん 2021/09/11(土) 14:09:29.04 0]

明日旧友に会う予定で凄く楽しみだったけど今日になって急に鬱が酷くなってしまった
電車で片道一時間半はしんどいかも
でもドタキャンはしたくないし無理してでも行くつもり

[0653 Ms.名無しさん 2021/09/11(土) 14:10:51.79 0]

多分二三日寝込んでしまうと思う

[0654 Ms.名無しさん 2021/09/11(土) 17:07:05.08 0]

私は体調悪くて週に一回位しかシャワー出来ない
シャンプーはするけど体は石鹸使わず湯シャンのみ
パンツは毎日履き変えてる

[0655 Ms.名無しさん 2021/09/12(日) 07:50:58.20 0]

おまたも洗わないの？

[0656 Ms.名無しさん 2021/09/12(日) 15:35:10.97 0]

私も体調と相談で風呂は週2くらいになってる
おまたはウォシュレットして下着変える

[0657 Ms.名無しさん 2021/09/12(日) 18:49:09.62 0]

寝て体調が改善すればいいんだけど
変わらないのがね。

倦怠感酷過ぎて道端で倒れそうになる。

[0658 Ms.名無しさん 2021/09/12(日) 23:43:03.48 0]

体はお湯で汗流す程度で陰部だけボディーソープで洗ってる
旦那がいるからいざという時の為にね

[0659 Ms.名無しさん 2021/09/13(月) 00:50:17.37 0]

睡眠薬を飲んでいるのに眠れない

[0660 Ms.名無しさん 2021/09/13(月) 11:06:27.45 0]

昨日友人と会ったら閉経しても毎月めまいと頭痛があると言ってた
命の母Aは余り効かなかったから止めたと言ってた
私はホトフラと毎月生理痛の様な腹痛と腰痛がやってくる
婦人科行くほどではないから鎮痛剤飲んでる

[0661 Ms.名無しさん 2021/09/13(月) 15:00:15.56 0]

友人は乳首とあそこが猛烈に痒くなると言ってる

[0662 Ms.名無しさん 2021/09/13(月) 22:07:57.14 0]

まだ旦那とセックスしてる？

[0663 Ms.名無しさん 2021/09/14(火) 01:05:04.72 0]

更年期は体内にエストロゲンが多いというけれど、採血するとエストロゲンがかなり低い。どちらが正しいのだろうか。

[0664 Ms.名無しさん 2021/09/14(火) 07:46:49.63 0]

更年期じゃないってことでは

[0665 Ms.名無しさん 2021/09/14(火) 14:31:36.44 0]

更年期女性は何故
エストロゲンを摂ろうとしない(避ける)の？

[0666 Ms.名無しさん 2021/09/14(火) 14:41:45.20 0]

私は生理軽かったからまだ良かったけど、女性って毎月の生理に悩まされ社会では弱者扱い、おまけに更年期はあるは最低だよね
昔は子供いる人は女扱いされなくなるらしかったし
ごめんなさいイライラして

[0667 Ms.名無しさん 2021/09/14(火) 18:16:35.80 0]

>>665
HRTはエストロゲンを補充する療法

[0668 Ms.名無しさん 2021/09/14(火) 18:18:06.46 0]

>>663
更年期はエストロゲンが急激に低下してその変化に身体が付いて行けず不調が出やすくなる期間

[0669 Ms.名無しさん 2021/09/15(水) 02:59:45.73 0]

おまたが痒い

[0670 Ms.名無しさん 2021/09/16(木) 01:09:44.33 0]

食欲が半端ない
食べても食べても底なし
食べても食べても直ぐにお腹が減る
ホルモンバランス崩れてるせいだわ

[0671 Ms.名無しさん 2021/09/16(木) 02:05:43.19 0]

眠れない

[0672 Ms.名無しさん 2021/09/16(木) 10:26:16.90 0]

冷たいものばかり食べたくなる

[0673 Ms.名無しさん 2021/09/16(木) 13:20:13.69 0]

甘いものばかり食べたくなる

[0674 Ms.名無しさん 2021/09/16(木) 18:08:17.62 0]

食後にのぼせた感じで顔が熱くなるのもホトフラでしょうか？
家族の中で自分だけ暑がってエアコン入れたり扇子とかで扇がないとしんどい感じです
普段もたまにのぼせた感じになるときがありますが
ひどいのは食後なのでホトフラとはまた違ったものなのか…

[0675 Ms.名無しさん 2021/09/19(日) 23:08:26.99 0]

あそこにオデキができて痛い
最近アンダーヘアーのおていれをさぼってぼーぼーだから雑菌が繁殖しやすいのかも
今までボーボーだったのに何でもなかったから年のせい？

[0676 Ms.名無しさん 2021/09/20(月) 14:05:29.46 0]

気温が下がってきたのに
半袖サンダルで過ごしたい気分

[0677 Ms.名無しさん 2021/09/20(月) 21:57:36.98 0]

私はノーパンでいたい気分

[0678 Ms.名無しさん 2021/09/21(火) 17:56:42.90 0]

義母から10万円貸してと言われたと旦那から聞かされた
その前には20万円貸していてまだ返してもらってない
更年期でメンタルきついのに更に追い討ちかけられて辛い

[0679 Ms.名無しさん 2021/09/22(水) 17:28:55.03 0]

漢方って毎日３回しっかり飲むとかいうけど、
本当に辛い時だけ飲むとかにしないと
すぐに効かなくなったりしないのか不安になる

[0680 Ms.名無しさん 2021/09/22(水) 21:27:53.81 0]

同じもの食べてるのにワタシだけ下痢で苦しむのは何でだろ？

[0681 Ms.名無しさん 2021/09/22(水) 21:37:11.21 0]

>>679
更年期向けの漢方は症状辛いときだけ飲めばいいってものではないよ
即効性を求めるなら他の治療がいいと思うよ

[0682 Ms.名無しさん 2021/09/22(水) 21:44:08.61 0]

ホルモン補充とあわせて漢方薬も処方されてるけど、
効いてるのか効いてないのか自分で判断しないといけないのが難しいね
加味逍遙散が効果イマイチで五苓散に変えることになった
自分でも少し勉強しないと判断出来ない

[0683 Ms.名無しさん 2021/09/22(水) 22:40:54.16 0]

起きれなくなってきた

[0684 Ms.名無しさん 2021/09/23(木) 19:52:29.96 0]

>>681
効かなくならない？

[0685 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 13:23:40.16 0]

>>680
腸内環境が悪いんじゃない？

[0686 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 13:26:53.50 0]

微熱が続いててつい風邪薬飲んじゃう
最初更年期だと分からずに風邪引いてると思って飲み続けて風邪薬鎮痛剤依存になった
更年期憎し

[0687 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 14:09:44.58 0]

生理が来なくなって１年経つけど婦人科に行かなきゃならないの？

[0688 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 17:37:57.52 0]

モヤモヤした時はトランスを大きめにかけて聴く
そして外の空気を吸い豆乳やチーズを食べる
最強

[0689 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 19:13:40.54 0]

ミネラルファンデーション使ってるから化粧落とさず寝てしまう事が多々ある
お風呂が兎に角億劫

[0690 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 21:38:11.63 0]

腹痛を伴う下痢で便が臭いから腸内環境悪いと思う
肉ばかり食べてるからだと思う

[0691 Ms.名無しさん 2021/09/24(金) 22:25:03.80 0]

>>687
更年期障害で困ってなければ行かなくてもいいと思う
（閉経してもおかしくない年齢ならば）

[0692 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 03:01:44.28 0]

自律神経の乱れが悪化し過ぎて、
命尽きるんじゃないかって思う時がある

[0693 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 12:04:03.97 0]

濡れなくなってホルモン治療する人いる？

[0694 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 12:50:35.23 0]

とにかくイライラする
枕とか冷蔵庫とか殴り付けてる
もし誰かが更年期ババアとか言ってからかってきた頃すかも

[0695 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 13:45:18.02 0]

自分はひたすら重だるくて
身体を起こす気力が無い

[0696 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 16:43:14.62 0]

ﾌｧｲｻﾞｰ二回目の副作用が酷くて横になってる

[0697 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 21:58:35.65 0]

更年期になるとあそこが乾燥して痒くなるみたい

[0698 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 23:26:56.00 0]

更年期と副反応は別でしょ

[0699 Ms.名無しさん 2021/09/25(土) 23:27:36.19 0]

せいよく落ちたから濡れないんじゃない？
自分はそう

[0700 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 00:54:00.82 0]

不順な生理が終わったのにまだ生理前やら最中のようなじんわりお腹痛い。時々下痢。更年期関係してる？

[0701 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 03:19:19.85 0]

性欲落ちたなぁ

[0702 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 20:45:21.48 0]

だるっ
何もしてないのに筋肉痛みたいな感じも

[0703 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 20:54:13.31 0]

寝過ぎて筋肉痛みたいになることはあるなぁ
怠くて起き上がれなくて寝過ぎになる

[0704 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 21:58:32.79 0]

>>690
なるほどね
@53

[0705 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 21:59:22.39 0]

>>691
なるほどね
@53

[0706 Ms.名無しさん 2021/09/26(日) 21:59:37.95 0]

>>704
アンカーミス

[0707 Ms.名無しさん 2021/09/27(月) 12:00:22.82 0]

医者に睡眠時間は10時間迄にしろと言われた
そんなことできたら悩まないわ

[0708 Ms.名無しさん 2021/09/27(月) 13:46:37.93 0]

凄く疲れやすい
ただ座っているだけでも疲れてすぐ横になる
夕飯の支度してると膝腰が痛くなる
エナジードリンク飲んでも焼け石に水
どうすればいいんだろう

[0709 Ms.名無しさん 2021/09/27(月) 14:16:36.65 0]

最初調子良くても
途中でスイッチが切れるかのように
ガクッと来る

[0710 Ms.名無しさん 2021/09/27(月) 17:45:21.15 0]

怠いわ
ﾜｸﾁﾝの副作用が追い討ちかけてるのかも
気が付かないうちにｺﾛﾅにかかっていたのかも

[0711 Ms.名無しさん 2021/09/27(月) 23:03:26.94 0]

倦怠感ってエクオールで治る？

[0712 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 12:52:27.10 0]

皆さん家にいる時でもブラしてるもの？
ナイトブラとかして夜寝る時もブラしてるもの？
胸が垂れたら筋肉つけるといいのかしら？

[0713 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 14:27:08.14 0]

家にいる時はノーブラ
寝る時のナイトブラはしなくなった

[0714 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 16:03:01.85 0]

１日お風呂に入らなかっただけで頭が臭くなる
加齢臭ってやつはどうにもならないものなのかしら

[0715 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 16:09:41.39 0]

ベビーパウダーか、重曹とコーンスターチと好みで精油を混ぜたのでドライシャンプー作れるよ
匂いに効果あるかはわからない
ベビーパウダーはジョンソンのだと結構匂いついてる

[0716 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 16:13:07.95 0]

ベビーパウダーを頭にはたいて地肌を揉む感じかしら？
ちょっとやってみるわね

[0717 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 16:24:47.47 0]

ティースプーン一杯くらいを頭に揉み込んで、ブラシで払うかんじ

[0718 Ms.名無しさん 2021/09/28(火) 16:29:25.39 0]

ありがとう
試してみるわ

[0719 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 06:36:37.60 0]

ブラジャーコロナ禍になってしばらくしてないな
外出時も、カップついてるキャミ

[0720 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 06:38:03.22 0]

ちなみに某下着屋のスタッフさんに聞いたら胸は垂れたら戻らないそうです

[0721 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 09:13:25.42 0]

胸に筋肉つければいいんじゃない？
RIZAPのビフォーアフター見ると明らかに胸が筋肉になってるよね

[0722 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 09:56:53.72 0]

ボディービルのジムに通えば？
ムキムキになる前に止めればほどよく体が引き締まっていいかも

[0723 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 12:45:29.72 0]

ごはん食べるだけで疲れる

[0724 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 17:00:17.48 0]

体が冷えると一気に怠くなる
もう冬用の靴下履いてる

[0725 Ms.名無しさん 2021/09/30(木) 23:41:10.36 0]

胸なんか垂れてもいいよ使い道ないし

[0726 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 00:04:05.04 0]

尻は上がるだろうけど乳房は筋肉ではないからねw

[0727 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 00:05:20.02 0]

垂れたら元には戻らないから遅らせるために、だね

[0728 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 16:57:42.26 0]

普通に座ってるだけなのに
心臓のあたりから力が抜けるような
衰弱するような感覚がある

[0729 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 17:18:55.44 0]

病院案件だね
私は今月検診だわ

[0730 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 17:46:59.87 0]

女性ボディービルダーって胸もムキムキだよね

[0731 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 18:01:00.28 0]

寒いところに住んでいるから体が冷えて疲れやすい
沖縄に住みたい

[0732 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 19:00:40.28 0]

暑いほうがしんどいよー

[0733 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 19:25:19.24 0]

寒いのは着込めば対処出来るけど暑いのは外とかだとどうにもならないもんね

[0734 Ms.名無しさん 2021/10/01(金) 20:00:06.76 0]

暑い日のホトフラと言ったら…

私は暑いほうが体調崩しやすくなる

[0735 Ms.名無しさん 2021/10/02(土) 15:59:19.62 0]

朝起きて涼しくて昼まで二度寝してお昼食べてから昼寝して夜も普通に寝れる
寝ても寝ても眠くなる
眠り病みたい

[0736 Ms.名無しさん 2021/10/02(土) 16:42:40.23 0]

仕事していたら辛そうね
睡魔との戦いになりそう

早朝覚醒する自分からしたら、ぐっすり眠れるの裏山
毎日4時間睡眠で昼寝もできる時はするけど10分くらいしかできない

[0737 Ms.名無しさん 2021/10/02(土) 19:27:01.58 0]

年齢上がるほど寝つきが悪く途中で目が覚める、
眠りが浅いとよく言われてるけれど、
倦怠感が半端ない自分はあっという間に眠れる。
浅い眠りができない。起き上がれない。

[0738 Ms.名無しさん 2021/10/02(土) 22:59:56.26 0]

５０歳で独身一人暮らしの私は
孤独や将来の不安で精神的に不安定になり
ホルモンバランス乱れて自律神経が乱れる。

結婚して子供も授かってちゃんと家庭築いてる方々は
あまり症状もないのだろうか。

[0739 Ms.名無しさん 2021/10/03(日) 00:13:19.10 0]

>>738
そんなことないよ
家庭がストレスの原因になることもあるし、
更年期障害の有無は、体質とか遺伝とかのせいも大きいと思う

[0740 Ms.名無しさん 2021/10/03(日) 16:19:12.71 0]

マスコミを乗っ取った在日韓国人達は、テレビ・ラジオ番組に日本人に対する嫌がらせを組み込んで放送しています。

信じられない方、詳しく知りたい方は、アカシックレコードにてご確認下さい。

[0741 Ms.名無しさん 2021/10/03(日) 16:21:32.08 0]

>>740
自演じゃない
これは本当

[0742 Ms.名無しさん 2021/10/03(日) 20:50:57.73 0]

>>738
心配の種があると悪化しやすいのかなとは思う
子無しだから子どものことで悩むことはないけど親の具合が悪くなったらこっちの具合も悪くなった
認知症？介護？誰が？費用は？とか考えざるを得なくなって不眠になり更年期悪化

[0743 Ms.名無しさん 2021/10/03(日) 22:46:12.59 0]

藤林丈司

[0744 Ms.名無しさん 2021/10/04(月) 16:45:16.07 0]

ああ、夕飯作りたくないなあ
昨夜の食器や鍋やフライパンもそのままだわ

[0745 Ms.名無しさん 2021/10/05(火) 02:11:12.13 0]

眠れない

[0746 Ms.名無しさん 2021/10/05(火) 12:24:53.79 0]

毎日夕飯の片付けは翌日の夕飯の支度の前にやってる

[0747 Ms.名無しさん 2021/10/05(火) 15:54:51.09 0]

最近は寝たいのに寝ようとすると頭がおかしくなって寝ることが出来ない
寝ながら貧血になったような感じ
低血糖なのかもしれない

[0748 Ms.名無しさん 2021/10/06(水) 09:52:07.80 0]

「ポジティブでいれば身体はついてくる、
気の持ちよう」とよく言われてる。

確かに大いにそう思う。
更年期や自律神経は
精神的なものが大きく影響すると思う。

でも全く症状が無い人って本当にいるのかな。

[0749 Ms.名無しさん 2021/10/07(木) 04:27:57.23 0]

私は逆だと思ってる
体の調子が良ければ気力も湧いてきてポジティブになれる
性格だって脳の性能の問題
なので医学に頼って体調を整えるのが大事
更年期障害が気の持ちようで軽くなる説は、精神論のみで勝とうとする昔の部活みたい