２と１についてはまた後日書きます。

簡単に概要だけ書いておくと、
２は食の慎み、陰徳、神気を体内に取り入れる、ひふみの食べ方、ひふみ祝詞など。
１は十種神宝神法、印の組み方、十神宝の印、秘呪、天地の数歌、送神法など。