0847843垢版 | 大砲2021/04/04(日) 07:01:03.17ID:wnkTmHhEa0404 >>845 四捨五入で還暦だが、退勤後にジムでほぼ毎日5〜10キロランニング、マシン筋トレと往復10キロの自転車通勤をしてる。 これくらいやらないと、グッスリ眠れない。 仕事では全然動かないからだと思う。