0508名無しさん@エースをねらえ!垢版 | 大砲2019/12/14(土) 15:28:54.60ID:v4dQnLuW 筋肉が重くて持久力落ちるとかいつの時代の知識だよw 腕立て腹筋スクワット程度で筋肉付いたらビルダー苦労せんわ