サーブは他のショットの何倍もの練習量が必要 [無断転載禁止]©2ch.net
例えば1時間の練習でストロークを100発打ったとしたらサーブはその3倍の300発はすべき。 そして何十回も動画を撮りフォームのチェックをした。
今のフォームと5年前のフォームがまるで違うことに気づく。 最も3万はやったおかげでサーブだけは草のAクラスでも十分やっていけるくらいのレベルにはなった。
こないだ試合があって1回戦はほとんどサーブだけで勝ち、2回戦は負けたが相手の人には
「サーブ強烈ですねうらやましい」といわれたほど。
フォームは脚を寄せないフェデラータイプ。そっくりとは言わないが大体似てると思う。
このフォームを手に入れたい人は質問してほしい。
出来るだけアドバイスする。 >>6
質問していいですか?
トスはどのタイミングで上げるのでしょうか?
最初はどのへんを意識したらいいのですか? >>7
上げるタイミングってリリースのこと?
それなら一般的には顔から頭くらいの高さといわれてるよな。
俺の場合、動画を見ると頭をちと超えたくらいになってるっぽい。
こればっかはここって場所はないだろうから、自分でよさそうなポイントを見つける
顔〜頭はあくまで目安。 >>8
いや、すまん。あげるタイミングではなくてテイクバックと同時とか
トスを上げてからテイクバックとかフェデラースタンスでも体重移動があるとするなら後ろ足に体重が乗ったときにトスなのかとか。
そういうの。 >>9
なるほど。そういうことね。
トスとテイクバックはほぼ同時。構えるときは前足に体重を乗せる。前足に体重を乗せたとき
後ろ足のかかとが浮けばよろし。
トスを上げる際は両腕はダラリと垂らしながら後ろ脚に体重をかける。んで前足に体重移動を
掛けながら同時にテイクバックとトスアップ。ここでポイントなのが肩支点で行うこと。
上腕や手に力が入ってしまうとぎこちなくなってしまう。テイクバックのとき面が真下を向いてれば
脱力されてる証拠。 >>10
ありがと。後ろ脚に体重をかけたときにトスアップしていた。
頭の中でイメージできたのでやってみる。 もう一個アドバイスすると、自分の体の横を相手に見せるくらい捻りながらトスアップをする。
そうすると捻り戻しを使ったスイングが出来るし、打球の出所も隠しやすい。 バカヤロ。うちは家にいるときはwifiじゃ。その状態で書き込んだらIDが重複するわ。 >>12
それはやったことがあるのだけど自分で捻っているつもりなんだけどなぜか連動して肘が下がってしまう。
捻ったときに意識が肘にいって脇を締める感じになってしまう。脇を締めてるつもりはないのだけど。 >>12
肘は下がらないよね?よく角度が90度とか言うけど。 >>15
それ何でそうなるか教える。
下半身の向きと上体の向きが一致してないから。
一致してないから無理な動きが生じ、結果肘が下がってしまう。
解決は簡単。捻る際、後ろ足も一緒に捻る。これで上と下の動きが一致してスムーズな動きになる。
肘の高さは理想はアゴくらいの高さが望ましいだろう。 >>17
ありがと。確かに上下分離してた。
捻っても球威が同じなのでかたちだけの手打ちなんだろうなと思っていたけど
理解できた。
エアーサーブでは後ろ足を捻ると連動したから試してみる。 >>12
ちょっと教えてください。
> もう一個アドバイスすると、自分の体の横を相手に見せるくらい捻りながらトスアップをする。
最初は相手に正面を見せておいて、トスの時に体をひねって横(わき腹?)を見せるの?
> そうすると捻り戻しを使ったスイングが出来るし、打球の出所も隠しやすい。
打球(というか打点)って頭の上の方だよね。
捻るとどういう理屈で打球の出所が隠れるの? >>20
正面というか構えるときは自然に前足に体重を乗せて上体も前に傾けとけばいいだけ。
そっから上体と後ろ足の捻りながらトスアップするだけ。
そうすれば必然的に相手に体の横を見せることになる。
打点は原則コートの中。これはフェデラーとかじゃなくサーブの基本。
捻ると一時的に横向きの体勢になるだろ?その状態から戻すんだから相手からしたらどっちに
打ってくるか分かりづらい。
フェデラーがあれだけエースとれるのもコントロールだけでなく出所の分かりづらさも要因の一つ。
これはスイング方向と打球方向が一致しないコンチネンタルグリップだからこそなぜる技術といえる。 >>21
前足、後ろ足ということからクローズドスタンスを前提に
話していると思うのですが、それなら構えた時から既に横は
相手に向いているのではないかと思うのですか違うでしょうか?
#体の横って背中って意味じゃないですよね?
> 捻ると一時的に横向きの体勢になるだろ?その状態から戻すんだから
> 相手からしたらどっちに打ってくるか分かりづらい。
打球の出所が隠れる、というのは
打球の出るところが見えない、見づらい、という意味ですよね?
そういう意味だとすると上記は説明になっていないです。
捻るとどういう理屈で打球の出所が隠れるのですか? >>23
だからこそ意見交換、情報交換するのでは?
固定だったら解説本1冊で終わりでしょ >>21
> 打点は原則コートの中
背が低いなどの例外があるとコートの中だと個人的にオーバーの確立が多くて
ベースラインと平行ぐらいに落ち着いています。 どおせ売れねえ場末のテニスコーチが書いてるんだろww
サーブで(といってもテニスのどのショットでも)重要なのは、「打点」と「腕の振り方」だけだろ。
もっと極端に言えば、「腕の振り方」だけが重要なんで。
「腕の振り方」に合わせて「打点」も決まるわけだから、結局、重要なのは「腕の振り方」だけ、つうことになる。
あとの、体重移動の仕方だとか、足の置き方、だとか、なんだとか、いろいろあるが、
そんなのは、全部、千差万別人それぞれ、好きにすればいいことww >>22
クローズスタンスで構えればおのずと相手からは横になってるように見えると思うけど?
出所について。
見づらいというか、コンチネンタルで持ってサーブを打つということは、インパクトの瞬間、
体の向きは完全に前を向いてないんだよ。わずかながら体はまだ横を保ってるから。
オバサンサーブあるじゃん?いわゆる羽子板サーブ。
あれはグリップがウエスタンだから前(ネットに対して)を向いて打つしかない。
ハナから前向いてて面の向きまでバレバレだからコースは一発で分かる。
ところがコンチネンタルはスイング方向と打球方向が一致しない。
その特徴を生かすためにクローズスタンスが採られるわけ。
もう百聞は一見にしかず。
これ見て研究しろ。
https://www.youtube.com/watch?v=YHbfdE3naQw コンチネンタルにする意味をご理解していないね。 テニスしてる? そもそもコンチネンタルを難しい技術みたいに思ってるのが痛すぎる
おばさんのサーブを基準に考えてる時点でレベルの低さが伺える 肩甲骨の柔軟性が人よりもないと
良いサーブは打てないよ。
自分は、後ろで両手が握手できるくらい
ちなみに1stでスピードは170kmくらいでてた。
まずはフィジカル。 >>32 だからね、コンチにする意味を知ってるか?と聞いてんの。 コンチにする意味だとかww
またあれだろ、手首の可動域がどうだとかww知能の低いことを言い始めるんだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
見えてるわwwwwwwwwwwwww >肩甲骨の柔軟性が人よりもないと良いサーブは打てないよ。
まったく根拠はありません >>35
うるせえなぁいちいち
何が正解なんてないんだよ
いろんな考えがるんだから
試行錯誤してそこから得た持論を述べればいいだけだろ ひょっとこサーブしか打てんようなカスによコンチの意味なんか教えるわけがないだろww
教えて欲しかったら、100万円くれえ前払いでもらうけどなwwwwwwwwwwwwwww
自宅警備員にそんなカネないだろwwwwwwwww >>30
つまり、捻っても捻らなくても相手から横が見えてるのだよね?
では
「自分の体の横を相手に見せるくらい捻りながら」
の意味は何ですか?
捻っても捻らなくても横が見えているのに
「見せるくらい捻る」
の意味が分からないです。
出所について説明してくれているのは
ボールのコースが分かりづらい
と言っているだけで
ボールの出所が隠せる説明になっていないです。
ボールの出所が隠せる理由の説明をお願いします。 >>41
感覚的なものだけど おそらくスクエアスタンスでデュースサイドからワイドへスライスサーブを
打つとラケットの振り上げの途中からラケット面が少し斜めに向いているのがわかるのでコースが読めることがある。
クローズドスタンスで捻りを加えると体の捻り戻しと面の向きがほぼ同時に出てくるので瞬時に判断することが難しいかと。 >>42
それは
「ラケット面を隠しやすいのでコースが分かりづらい」
ということで、コースの話ですね。
でも
「ボールの出所」
ってそういう意味じゃないですよね。 >>40 申し訳ありません、判りません と言え、素人 ま、けどよ、スイングつうのは、サーブでもグラウンドストロークでも、なんでもそうだが、
@「腕の振り方」→A「打点」→B「グリップ」→C「軸(or軸足or重心)の設定」→D「体重移動・上半身下半身のひねり戻し」
つう順番で決まるんだからよ、
@「腕の振り方」がそうだから、A「打点」もこうで、B「グリップ」はこうじゃねえと打てなくなるし、
そういう「腕の振り方」「打点」「グリップ」で打つんなら、体(足)のC「軸や重心」はこうで、その設定した軸でもってD「体重移動・上半身下半身のひねり戻し」をしながら、
サーブを打つ、つうことになるんだからよwwwwwwwww
結局重要なのは「腕の振り方」だけなんよwwwwwwwwwww
んでよ、「腕」つうのは、男女の性差やら、身長の高低、白人黒人等の人種の別を問わず、
人間ならば、ほとんど同じように体に付いてるわけだww
だから、もし、選手が人間ならばw、その「腕の振り方」つうのは、ほとんど同じ振り方になる。
人間ならば、腕が同じように関節で体に接合されているわけだから、ある「所定の振り方」で振らねえと、怪我するんよwwwwwwwwwwwwww
「腕の振り方」「所定の振り方」それが、サーブを打つときの肝になると、そういうことwwwwwwwwww
そして、その「所定の腕の振り方」に合わせて、それ以外の打点・グリップ等の要素がすべて決まるんだと、そういうことww
んで、その「所定の腕の振り方」つうのは「解剖学的知見」や「運動学的知見」を基礎にしていないと、怪我や故障をするだけなんだと、そういうこと。
んで、その「解剖学的知見」を基礎にした「所定の腕の振り方」というのは・・・・・・
これ以上は有料だwwwwwwwwwwwwwwwwww
一人につき100万円、俺の預金口座に振り込んだら教えてやるwwwwwwwwwwwww スペースの無駄だ。パクリ専門なら、おとなしくしてろ んでよ、サーブの「腕の振り方」がおかしくてよくあること、「スピンサーブ」が打てないww
よくあるんだよねえこれwwwwwwwwwww
スカスカのスピンサーブしか打てない、とかwwwwwwwwwwwwwww
ネットを超えるまでの玉の軌道が高いわりには、弾み方がヌルくてぶち込まれやすい、とかww
勢いが足りないヌルいスピンサーブしか打てない、とかwwwwwwwwwwwwwwwww
ま、こういう悩みのほとんどの原因が、腕の振り方をわかってないから、なんだけどねえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ま、腕の振り方が合ってても、コンタクト(インパクト)のフィーリングがヘン、つうのもあるけどなwwwwwwwwwwwwwwww
ま、バカには到底理解できんだろうから放置しとくしかないがwwwwwwwwwwwwwww ま、けどよ、スピンサーブの打ち方、とかでよくあるだろ?
「玉の8時の方向から2時の方向に下からこすり上げればいい」とかよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
てか、そんなこと言われても、まず絶対打てないからwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
腕を勢いよく振れなくて玉を潰せないからスピンがかからないだけなんであってwwwwwwwwwwwwwwww
だから、「腕を勢いよく振れる方法」をまず教えなアカンのに、それを教えないで、玉のこする方向を教えるバカコーチwwwwwwwwwwwwwwwwww
知能低いから仕方ないけどなテニスコーチwwwwwwwwwwwwwwwwww あとよ、これもよくあるデタラメww
「グリップをコンチネンタル程度に薄く握って、うちわであおぐようにして打てばいい、手首の可動域が云々・・・」
とかよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwんで、うちわであおぐ練習させてみたりwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
てか、うちわであおぐ、とか、そういうよ、テニスラケットみてえな300gもある長物を持って体の末端関節に近い手首を過度に操作させるような動作にしちまったら、
まず手首やら何やらぶっ壊れるだろと思うわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
まさに殺人コーチだろなwwwwwwwwwwwwwwwwww
バカに教わると、まず体を壊して、病院送りwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
恐ろしいねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ラオニックがうちわであおぐような動作をしてたか?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ちょっと考えればわかることwwwwwwwwwwwwwwwwww 問題
>>49ではwが何回書いてあるのでしょうか? たった1行の日本語すら満足に書けねえ知能の低い自宅警備員が今夜も煽りかおいww >>41
もういいから自分で考えてやってくれ。
他の人どうぞ。 >>53
説明出来ないのですね。
自分で出来てもコーチングはまた別な技術ですよね。
もう結構です。
他の方、どうぞ。 >>45-49
腕の振りだけ意識してやれば後は勝手に連動してくるということ?
とりあえず検証してみるか。 >>45
ここにもいたか、解剖学的とか運動学的とか言っちゃうバカが
自分では何もわかってない典型 >>56
>腕の振りだけ意識してやれば後は勝手に連動してくるということ?
そんなこと言ってないし。
日本語も満足に読めないくらい知能低いとサーブなんか打てないよww >>58
テニスなんだから小学生でも理解できるように分かりやすく書けよ
人のせいにするな >>55
教えてもらってる分際が何をえらそうに。
人としておかしいわ。
お前はスポーツやる資格なし。テニスやめろ。 >>62
何か教えてもらったなら感謝するのですが
まだ何も教えてもらっていないです。
その前に
「もういいから」
と話を打ち切る人に払うべき敬意があるとは思えないですね。
スポーツをやるのに資格が必要だとは存じませんでした。
ちなみに、ネットで自演してふるぼっこに合う人は
スポーツ/テニスをやる資格はありますか?
それともないですか? >>65
コンチで握った状態で横の姿勢で打ったほうが球種やコースがばれにくいのは常識なのに
それがわからんのやろ?
ほんとバカなんだな。やめたほうがいいよ。向いてないわ。 別に球種やコースが隠れるのは単なるおまけであって
それを目的にコンチで握ってるわけじゃねーんだよ。馬鹿かこいつ お前がボンクラだろ。
コンチの特性知らんならでてくんなザコ。 解剖学や運動力学がテニスの新しい打ち方やテクニックを導いたなんてことは
俺が知る限り一度も無い
全ては後付の理論なんだよ 馬鹿すぎる。お前リアルで友人いないだろ、発達障害だと思うよ
話がずれてる 自分に不利な意見が出るとすぐに他人を罵倒するお前の方が発達障害なのだよ
何も解剖学や運動力学が間違っているとは言っていない
後付けだと言ってる
つまりはそんな大層なもの知らなくても、子供でも分かる教え方で人はうまくなるのだよ >>69
>俺が知る限り一度も無い
おまえが知らねえだけだろwwwwwwwwwwwwwww
どんだけ頭悪いwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
んだから一生ひょっとこ打ちなんだよおめえwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>71←ほんとコイツ知能低いわww
>つまりはそんな大層なもの知らなくても、子供でも分かる教え方で人はうまくなるのだよ
あのねえ、教えるヤツが解剖学的運動学的知見を基礎にして子供にでもわかるように教えてるだけなんよwwwwwwwwwww
てか、サンプラスのハイエルボにしたって、今では普通のエクストリームウェスタングリップの前打点で打つフォアのグラウンドストロークだって、
ああいうのは全部解剖学的知見からあみ出された技術なんよwwwwwwwwww
体に無理なくフルスイングするには、どう体を使えばいいのかwww
ま、スポーツはテニスだけじゃねえからなww他のスポーツで発見された解剖学的知見を基礎とした技術が
テニスに応用されたり、そういうのだって普通にあるんよww
ま、バカには到底無理だから、ひょっとこ打ちで故障でもしてればいいと思うがwwwwwwwwwww ま、てかよ、
解剖学的・運動学的知見、とか、あるいは、
解剖学的・運動学的知見を基礎とした打ち方、体の使い方、
つうのはよ、別にそんなむずかしいことでも、なんでもねえんよwwwwwwwwwww
探せばyoutubeにで普通に落ちてるよwwwwwwwwwwwwww >>66
「常識」
自説の論理性を自分で説明できない人の常套句ですね。
次は
「有名なコーチが言っている」
ですかね。
私が聞いていたのは球種、コースの話じゃないです。
あなたが書いた
「打球の出所が隠れる」
の理由です。
もういいから、自分しか分からないつぶやきを続けてください。
ほかの方、どうぞ。 また徘徊老人がきてるのか・・
>>67 正論言っても通じないよ、相手はまったくの素人。 ま、けどよ、何度も言うが、「解剖学的知見を基礎とした腕の振り方」つうのはよ、
別にそうむずかしいことでもなんでもないんよwwwwwww
てか、おめえらみてえな犬よりバカで知能低いウジ虫にでもわかるような例をあげれば、たとえば、
「サーブはサンプラスみてえにハイエルボで打て」とかいうのも、解剖学的知見を基礎とした打ち方を言ってることになるんよww
ハイエルボ自体が解剖学的知見から出て来た腕の使い方なんだからよwwwwwwwwwww
んでもよ、バカには、ハイエルボで打てと言われても、まずできないしww
解剖学的知見に乏しいバカなコーチは、ハイエルボで打つ意味とかコツとかまずわからないから、
ハイエルボで打つ指導もできんだろうと思うwwwwwwwwwwwwww
世の中に解剖学的知見を基礎とした打ち方のコーチングワードは普通にゴロゴロころがってるが、
解剖学的知見に乏しいバカばっかだから、何一つそのコーチングワードを実行できないんだとwwwwwwwwwwwwwww
結局、バカは何をやってもダメwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
なんかヘンな打ち方を無理筋に実行して、ひょっとこ打ちで故障して、病院送りwwwwwwwwwwwwww
くやしいのお〜だなwwwwwwwwwwwww >>43
ボールの出所だけど、おそらくデュースサイドからのサーブでウエスタングリップのサーブでオープンスタンスの場合は
打つ方向にラケット面と体の向きが連動するのに対してクローズドスタンスで捻りを加えた場合、体をあまり開かない場合
はスライスサーブやスピンサーブはラケットの振りぬく方向はリターンサイドから見た場合、左の審判台のほうになるかと。
それで振りぬきは一定(同じ)でラケット面を数センチ斜めに傾けてボディへ食い込むスライスサーブ、更に数センチ斜めに傾ければ更にワイド側のコースになるので出所を隠せるという意味ではないかな。
センターのフラットサーブの場合、反動で体が開いて打球方向へ向くとき(人)があるけど その途中経過の振りぬきの段階でスライスサーブやスピンサーブが打たれる可能性があるから読みにくいかと。 >>43
>>83だけどコースと出所は表裏一体でセンターのフラットサーブまで出所が隠されているという見方ができるのではないかと。 >>76
まだわからんの?
横の姿勢と前を向いた姿勢の違いによって出所の分かりにくさに差が出てくる理由がわからない??
多分打点の位置しか見てないんだろうな。
お前やっぱテニス向いてないわ。
わからんなら前向いて羽子板サーブでもやっとけ。 >>83
「打球の出所が隠せる」=
「ラケットにボールが当たるタイミングが分かりづらい」
という意味でしょうか?
その見方は気が付きませんでした。
ありがとうございます。 >>84
もういいから、自分しか分からないつぶやきを続けてください。
他の方、どうぞ。 >>81
40歳前後だと思う。
テニス板では「ロンパー」って呼ばれ、
「エロ妄想オフ捏造事件」で一躍有名になった人。 正体をさらすまで90スレですか。
意外と頑張りましたね。
すぐに「論破論破」って書いてくれると思ったのに。
5年間もやってサーブしかAクラスにならない人って
テニスのセンスがある、っていうんですかね?
出た試合はAクラスなのかな?
もしBクラスを出て2回戦負けだったりしたら
・サーブはAクラスだけどその他はCクラス
・サーブがスピードだけAクラスでコース/確率くだくだ
・単なるフェデラーサーブ物まね芸人
のどれかですね。