0205第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/08/27(日) 02:42:20.67ID:UWbpQ8/w 100mだけなら45s/50mペース 200mだけなら50s/50mペース 400mだけなら55s/50mペース 1500mなら57s/50mペース なんですが、上記から読み取れる伸ばすべき点とかありますか?100の速度が相対的に遅いからスピード練習すべしとか。 1500mを50/50mが目標です