0277第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/10/12(木) 23:33:26.64ID:5HpvMNmt >>275 そんな難しい話じゃないよ、要するに脚を沈めるな、というだけのことだ。 骨盤後傾になっていないと脚が沈むのだ、 頭が上がってると脚が沈むぞ、下を向くだけで脚が浮く