0247第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/10/01(日) 09:29:14.95ID:PwTfyzGQ >>243 呼吸動作がちゃんとできていないか あなたにとってクロールで泳ぎ続けるという運動そのものが有酸素性作業閾値(AT限界)より上になってしまっている 後者は通常バタフライか平泳ぎくらいでしか発生しないので、要するにいずれにしても泳ぐのが下手って事なので泳ぎの練習をするしかない 重篤な循環器や心肺機能を損なう疾患があれば別