0172第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/09/08(金) 03:00:33.53ID:WaQKwkAF 大人の場合キックしないでも下半身浮くならまず2ビート。 キックしないと沈むならビート気にせずキックする。それと並行して下半身が浮く姿勢を学ぶ