0677第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/12/10(日) 18:52:25.04ID:8+sitvEg 筋トレYouTuberに習って糖質多めにしてるのかもしれんけどプロはそこまでハードな筋トレとかスイムしてなさそうだから太りそうてか、実際体重増えてるよね