とりあえず肺に空気が有れば人は浮く
ただし、頭はボーリングのボールくらい重いので頭を上げたら頭のごく一部しか水面に出ない。
しっかり頭を水没させれば体は浮く。

あとは適当に水をかけば進む

以上