今まで100mも行くと息苦しさを感じていたんだけど、
息継ぎを少し時間かけて大きく吸い込むようにしたら
息苦しさがほぼ解消。
うーん、こんなに吸わないとダメなのか肺活量ねぇなぁ
と思い知らされた夏の日