0767第１のコース！名無しくん
2023/07/05(水) 00:04:03.10ID:rlRI8CSe上体を起こすとは、上半身を少しそらす感じですか？
それとも反らさないで、下半身を少し落とす感じでしょうか？
クロール初心者○PART7○
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上体を起こすとは、上半身を少しそらす感じですか？
それとも反らさないで、下半身を少し落とす感じでしょうか？
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