0487第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/05/19(金) 21:09:14.87ID:jJVOqjBv 後ろに蹴るのを意識し過ぎて足の甲を後ろって感覚にしたら初心者は膝が曲がり過ぎて腰が沈むから良くないね。 左右の足幅は狭めで回転するような動きにする事によってスクリューの効果があるけど初心者にはハードル高い。 >>482 おかしくないと思う。