クロール初心者○PART7○

[0427 第１のコース！名無しくん 2023/05/08(月) 10:11:00.11 ID:IKAFCa1y]

４２１だけど
手を前に伸ばすと、気をつけキックより進むのが遅くなるのは
体が反ってしまうせいで、体が反る原因は肩関節が硬いから・・・
という理解でＯＫ？