選べるけど99%くらいの人は飛び込み台からスタートしてますね
バックのスタートでもバックストロークレッジ使う人が8〜9割
リレー競技の2〜4泳は無申告で水中スタートすると失格になるので飛び込み台の横からでも良いから飛び込みでの引継ぎが事実上ほぼ義務です