1.伏し浮きができれば、一生浮かんでられる。
2.手足を動かせば前進はする。

1の問題点→呼吸→顔を上げると伏し浮きが崩れて沈む←これが問題
2の問題点→疲労→疲れないペースで動かす。夜中に自転車でコンビニに行く時の気持ちになって。