経験上、海で泳ぐ感覚はプールでは
ブイを挟んだ状態で泳ぐ感じと同じだと思っていいよ

あと、プールで目をつぶって泳いで
とにかく真っ直ぐ泳ぐ練習をしたら良いと思う

実際はヘッドアップなんてほとんどしない、
息継ぎの時に前方が瞬間見えるとこで前を確認してる