0525第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2023/02/06(月) 00:57:01.12ID:gY61UnUj 40代半ばになってしまったが20代から泳ぎとトレーニングは欠かさず続けてきたから筋肉質でスリムな体型維持できてるわ、周りの同世代はデブか腹ボテしかおらん。