0030第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2020/09/21(月) 18:05:55.56ID:xuZ8eFB2 ターンで壁キックなしなら手前でフリップターンして蹴らずに折り返すとかなら分かるけど(やってもドリルやそういうメニュー)、 壁蹴って進まないやるよりしっかり蹴ってストリームライン崩さず+200m以上泳いだ方がより有用だと思う。