0420第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2020/07/04(土) 15:06:01.24ID:tM0sNBsg スイマーのなかで400m以上の距離をスタイルにしている人はごく僅かしかいないため、ほとんどの人にとって200mが「自分が全力で泳ぐことになる最長の距離」という認識になっています。 そのため、200mはスタミナが必要…とか何か別のアプローチを考えてしまうようです 200mのタイムを2秒上げたいとき、後半だけで2秒上げるのは現実的には不可能です。 実際には前後半で1秒ずつ上げるしかありません。そのためには100mの持ちタイムを上げる必要があります