>>926
8歳ぐらいの子で必要なタンパク質は1日30~40g
運動してるからもう少し摂取してもＯＫだとしても、このぐらいの量を食事から摂取出来ないってどんな食事してんの？
まともに食事とらせてるならプロテインの分の14gは明らかに過剰だよね
タンパク質の過剰接触による弊害は自分で調べてね