【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ2【記録】
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【水泳】今日泳いだ距離を書き込むスレ【記録】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1393655351/ 2` ク20:40(SB) 平23:40(SB) 89.00`c(SB) 距離と時間知りたいな。 滞在時間でいいから教えて欲しい。 >>406
3750
昼休み
1150 30分
仕事帰り
2600
1時間30分
インターバル中心 2`b ク20:28(SB) 平22:38(SB) 89.70`c 1`b ク10:40(SB) 平12:30(SB) 89.60`c 1200m
ある程度泳げるようになると持久力+筋肉要るな…キツイ
水温30℃てのもあるけど 3250m
[300m warmup, 300m kick, 350m drill swim, 100m×12, 200m×5, 100m cooldown] イトマンの新入社員が自殺したらしいです。
自分は他校ですが中の人間で、現場はパワハラもあって聞ける人もいない状態です。
どうかこのレスから真相がわかることを祈ってます。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています