ビート板大好きっ!
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ビート板はああ見えて中々奥が深いんです
プルブイの話もこちらでどうぞ そんなちんたら歩いてるだけで痩せるワケないじゃない・・・
と思いながら頑張ろうっとw ウォーキングレーンでビート板やってると
後ろ向きにウォーキングやってる人とぶつかる(^^ゞ ウォーキングレーンでビート板やってるって、頭弱い子? >>97
後ろ向きウォーキングが来ても前向いてビート板してたら
避けられるだろww(・∀・)
>>98
ウォーキングレーンないんでは?
うちのプールも泳ぐ専用のレーンはあるけどその他は全部一緒。
この時期、ちびっ子も増えてビート板やりにくいぜ(・∀・;) ズーマーフィン買って板キックやったらおもしれえぇぇ!
延々と板キックばかりやってて
あの人いつまでやってんの?状態だった(^^ゞ 普通のスイムより速く泳げるから
めっちゃ気を遣う(^^ゞ
何やっても速いんだもんw フィンもダメな場所多いよね
トライタンフィンならいけそう 私のとこはトライタンも使えない雰囲気
高速ビート板やりたい この時期車内に、半日でもフィンを置いとくと大変な臭いがする事が判明('A`) しぶきを上げないで水中でキックを完結させるコツみたいのないの?
いつもバシャバシャやっちゃう
上手い人は殆どしぶきが上がらない >>110
膝と足首をやわらかく、ムチのように使えばいいよ(・∀・) 子供のスクール見てたらみんなバシャバシャしてるよね
あんなに激しく打ってバテないのがすごい >>114
朝一で行こう!!
うちの市民プールこの時期の週末は7時からやってる(・∀・) 7時とかそんなはやい時間やってんの?うらやま〜
私のとこ8時からだけど朝はお年寄りだらけで昼から子供だらけ
逆に夜のが人いないぐらい >>116
うちもお年寄りばっかりだよw
でも元気なお年寄りなので邪魔されないのがいい。
この時期、お子様増える9時過ぎには行きたくないww(・∀・) >>112
バシャバシャしたほうがバテないことに最近気づいた。
膝は曲げずに足全体をしなるように水中で動かす、と習ったけど
若干膝曲げて足の甲で水面を後ろにバチーンと押す方が楽で速く進む。
見た目はキレイじゃないけどw
バシャバシャはバテないのか
やりたいけど恥ずかしいからやれない 髪濡らしたくないからヘッドアップして先端を持って
脚をバシャバシャさせず水中でなめらかにバタ足してみた。
すぐに足が沈んじゃうんだけどどゆことなん?w
意外と難しいのかな@ビート板(・∀・) >>120
私も髪濡らしたくないからヘッドアップでやってる
無理に進もうとしないで伏し浮きぽく意識したら
ヘッドアップでもストリームラインがとれる
この感覚に慣れたらヘッドアップでも高速で泳げるよ
私でいま25m18秒ぐらい
15秒きりたい >>121-122
ありがd
ビート板なめてたわ、また来週がんばるわ(・∀・) 女はビート板好きだよな。
女はコブクロがあるから、腰が浮くけど、
男はにゃん玉があるから、腰が沈むんだ。 ドルフィンとかバシバシやったらやばそうだけど
普通にバタ足やるなら腰に負担ないんじゃないかな
毎日やってたら腹筋と背筋つくから逆に腰によさげぽい
ビート板(行きドルフィン帰りバタ足)ちょっとやりすぎて太ももの裏がつりそうになったorz 最近ビート板でバックするのにハマってるけど
端からみたらかなり馬鹿っぽいんだろなあw >>130
なに言ってんだよ、おめえ
レス見ただけで馬鹿だと思ったわ
どーやってやんの? >>131
足首をくの字にして
足踏みするみたいに手前に引き込んだり
自転車を逆にこぐみたいにしたり
色々やり方あるよ
慣れたらちょっとスピード出せるし病み付きなるよ バックは板を使わない方が効率良い練習が出来るけどな ビート板でバックするのが馬鹿っぽくていいんじゃない?
上手いのか下手なのかどっちなんだよみたいなw
公営プールで常備のビート板使わず、マイビート板を使っている人は皆上手いですね。常備の安物とはそれほど違うのでしょうか? 自前だと、いつでもどこでも同じ物で練習できる安心感があるんじゃないかと。
股に挟んでプルブイとして使える奴オヌヌメ。
マイビート板欲しいけど持っていくときの事かんがえたら
面倒臭くなる この時期は子供にかじられるから持っていかない方が良い たしかに、歯形のついていないビート板は、なにかもの足りない。 ついてる歯形に合わせて噛んでちゅーちゅーしてる子供いたw だろ?
だからどこにでもいるんだよ
板をかじる小僧 西海岸のDJみたいにビート板を肩に担いで歩いてるオッサンがいた 市営プール混みすぎじゃぁ
俺の使ってたビート板、ちょっとした隙にガキが持っていくしw >>150
太腿からムチのようにしならせるって言いますね しならせて伸ばすときの足ピーンてなる感覚がなんかやらしい ビート板かじると、
ポテトチップスのコンソメパンチの味がするらしいよ
今度、水に潜ってかじってみようかな 【プール】今日の困ったチャン19人目【迷惑】スレより
>796 第1のコース!名無しくん sage 2012/07/27(金) 22:21:04.57 ID:ZanO8D/j
>変なタッチターンでめちゃ遅いラップで泳ぎ続けるおっさんがいるんだけど、
>抜かすタイミングがまったくつかめない。
>
>おっさんが50m泳ぐ時間で俺は100m泳ぐ。倍の速さ。
>プールは追い越し禁止。通常1時間で3500mは泳げるのに、
>おっさんがいる時は2000mほどしか泳げない。
>
>こういう場合って、どうすれば距離を稼げるように泳げるのでしょうか。
>おっさんがいない時間に行けとかナシで。
>797 第1のコース!名無しくん sage 2012/07/27(金) 22:55:09.68 ID:IUHb6Xx9
>おれは諦めてビート板抱えてる
>799 第1のコース!名無しくん sage 2012/07/27(金) 23:54:52.09 ID:EPPXT3GW
>>>797
>http://stat.ameba.jp/user_images/20100528/22/zappiezapio/56/3f/j/o0450046010563687393.jpg 考えたら、子供っていつかじるんだろう?
かじられてないビート板と子供がかじってるとこは見たことないww(・∀・) おれがまたに挟んで泳いだあれを囓るのか(´・∀・`) デポとかアルペンに置いてないの?
なければ通販で買いなさい
↓
子供にかじられる
↓
もう二度と持って行かね!! 子供にかじられる前に自分でかじっておけばいいんじゃね? このスレで子供がビート板かじってるとか言ってたから、
そんなことあるわけねぇよと思って今日プール行って
ビート板(青いやつ)じっくり見たんだけど、
本当だったw 周りに歯型が付きまくってたw
あと全然関係ないけど、子供の水泳教室で、
3才か4才くらいの子たちが、腰の後ろに丸い発泡スチロールを
結ばれてるのがすごい可愛かった。 子供の頃つけたなぁ。>丸い発泡スチロール
最初は3つでクラスが上がると1個ずつ減っていった。
なんかカッコイイ名前があったような気がするんだけど忘れたわ。 プルブイは紐がついてない股に挟むやつ
ヘルパーは可動域邪魔しない浮輪がわりのやつ
プルブイ挟んで腕だけクロール、すごい楽しい。
ぐいぐい進むw でも下半身あまり使ってないし
運動としてはダメなのかな。 そんな事ないよ
正しいキャッチ、ストローク、ローリングが身に付いて
美しいクロールが完成する
下半身は家に帰ってから使えば良い 足なんて飾りです。偉い人にはそれが分からんのです! 最初はコロコロ身体が回っちゃうわなw
軸がブレないように泳げるようになると、あら不思議♪ ビート板バタ足のドリルをするときって、
しながら何を考えていますか?何を注意したら効果が上がりますか。
私はバタ足をしても、ほとんどしぶきが出てません。
ビート板好きな人、教えて下さい。 しぶきを出さなくても高い推進力は得られるよ
疲れてきても腰を落とさない事、ビートのリズムを落とさない事
フィンが使えるプールだったら、フィンもオススメ
最初はグイグイ進むけど、だんだんキックが辛くなる
ありがとうございます。
腰の高さと、ビートのリズムに特に注意してやってみます。
(たしかに今までどちらもできてなかったです) 昨日プルブイ使ってかなり泳いだ!
メニュー
1 W-Up 100m×4(プルで)
2 Fr 100m×10(プルで)
3 Fly 100m×2(プルで)
4 Down 50m×2(プルで)
ホントに吐くかと思った...... ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています