時代と共に良いものは残しつつ練習を変えたら良いと思う。
ひと昔前ならそれで区間賞取れたとしても今なら平凡なタイムになる。
ひと昔前ならスタミナさえあればそこそこ走れる区間もあったが今はスピードないとはなしぬらない